Efter en kort busstransfer från Dobbiaco, ditt äventyr börjar på Lago di Braies - en fantastisk alpsjö som ligger mellan branta bergsväggar och höga bergstoppar i norra delen av Dolomiterna. Du kan beundra omgivningarna medan du klättrar upp mot Forcella Sora Forno bergspass.
Beroende på tillgänglighet och önskemål kan du stanna över natten på Rifugio Bella eller fortsätta till Rifugio Sennes vid sidan av Senessee sjö på en svagt sluttande stig.
9 km och 1000 m höjdökning
Dagen börjar med en nedstigning mot Rifugio Pederu där det tidigare fanns ett militärläger under FÖRSTA VÄRLDSKRIGET. På vägen dit korsar du en livlig bergsbäck. Därefter stiger stigen gradvis uppåt genom en dal som omges av de omgivande bergstopparna.
När de når en höjdplatå över 2000 höjdmeterNär du kommer fram till din destination för natten, antingen Rifugio Fanes eller Rifugio Lavarella, är du snart framme vid din destination. De ligger nära varandra, i närheten av pittoreska alpina sjöar.
10 km och 750 m höjdökning
Dagens första uppstigning till den slående Lago di Limo räcker för att värma upp dig för resten av dagens resa. Du följer en relativt platt väg genom stenig terräng, men kommer så småningom att stiga brantare uppåt mot Forcella di Lago bergspass.
Därefter följer en förrädisk nedstigning, vilket innebär att du måste vara säker på fötterna. Därefter stiger du gradvis uppåt över en klippig platå och når Rifugio Lagazuoi, som ligger på toppen av en bergskam på en höjd. 2750 höjdmeter med utsikt över Falzarego-pass.
12,5 km och 1300 m höjdökning
När du lämnar ruttens högsta punkt kommer du att gå ner genom ett landskap som är präglad av striderna under första världskriget. Passerande tunnlar och före detta lagerlokaler, stigen tar dig ner till den dominerande Tofana di Rozes bergstopp mot Falzaregopasset.
Passet ansluter till Cortina d'Ampezzo i öster. Du kommer dock att gå rakt söderut och följa en skogsstig förbi de fascinerande klipptornen i Cinque Torri tills du når Rifugio Nuvolau. Från dess bergskam har du en spektakulär utsikt över Cortinas dalgång.
9 km och 760 m höjdökning
Om du följer gårdagens steg längs åsen, kommer du att hitta vägen ner under åsen och korsa den natursköna Passo Giau och dess alpina ängar där boskap betar.
Du kommer att fortsätta på en stig som går upp och ner, omgiven av gröna ängar och en öppen utsikt över bergstopparna. Högt ovanför dem alla ligger den storslagna Monte Pelmo Den tornar upp sig med sina två toppar, och du kommer att tillbringa natten i dess skugga på Rifugio Citta di Fiume.
15 km och 780 höjdmeter
Med början i en nedstigning till Passo Staulanzadagen blir mer krävande med en uppstigning till Forcella Coldai bergspass.
Därefter går du under den mäktiga Monte Civetta, en av Dolomiternas symboler. När du sakta sjunker ner under 1800 meters höjd kommer du till Rifugio Vazzoler bland tallarna.
18 km och 1100 höjdmeter
Dagens etapp är något kortare än några av de senaste etapperna, och den börjar med en 300 meter lång nedstigning innan den klättrar upp till Forcella del Camp bergspasset på södra sidan av Civetta-massivet.
Branta klippor kommer att hålla dig sällskap från ovan när du följer leden förbi Rifugio Carestiato till Rifugio Passo Duran.
11,5 km och 900 m höjdökning
I södergående riktning följer du först vägen, men inte länge till. När du klättrar över den första åsen öppnar sig en ny dal framför dig och avslöjar en stig som går genom en korsning under den Tamer Grande bergstopp.
När kilometerna går kommer det att kännas som om du går in i en ny värld med gräsbevuxna åsar runt omkring dig. Korsar Cima de Zita kräver lite extra försiktighet, men efter den klättringen behöver du bara gå ner till Rifugio Pian de Fontana genom ett trattformat landskap.
16 km och 1300 höjdvinster
På din sista dag behöver du bara gå ner till La Stanga i Val Cordevoledär du kan ta en buss till Belluno. Stigen är inte krävande eftersom du undviker via ferrata-sträckan över Schiara-massivet.
11 km och 600 m höjdökning
Alta Via 1-leden som går genom Dolomiterna visar upp Italiens vackraste bergslandskap. Landskapet är känt för sina onormal naturlig skönhet och en något mörk historia. Många natursköna platser, som t.ex. Falzarego bergspass, bär på ärren från striderna under första världskriget.
Till skillnad från sin syster, Alta Via 2, är den lämplig för alla vanliga vandrare, och övervinner 120 kilometer och 6700 höjdmeter i nio etapper. Från starten vid Lago di Braies till sitt slut i La Stanga känns Alta Via 1 som en upplevelse som överskrider allt du trodde var möjligt.
Från de natursköna alpina ängarna vid Passo Giau till det orubbliga ansiktet av Monte Civetta och de klippformade tornen i Cinque TorriEn vandrare kan vara rädd för att blinka för att inte missa något.
På Alta Via 1 går vandrarna ofta långt från civilisationen, vilket innebär att din enda chans att uppleva leden som du borde är att sova i en bergshuggar. längs vägen. Eller, som italienarna kallar dem,rifugios‘.
En autentisk fjällstuga högt uppe i Alperna med hemlagade italienska rätter och tillräckligt med komfort för en god natts sömn - vad mer kan en trött vandrare önska sig?
Vår Alta Via 1-tur från hytt till hytt omfattar följande alla bokningar i rifugio, och vi utrustar dig med en exakt GPS-spårning av den planerade rutten. Du kommer inte heller att missa några landmärken, eftersom våra skriftlig guide med resplan innehåller ett avsnitt med höjdpunkter för varje dag.
Reinhold Messner sade en gång att varje berg i Dolomiterna är som en konstverk. Att säga att han såg många är en underdrift. Är det verkligen något man har råd att missa under sin livstid?
Vandring i Alperna är vanligtvis möjlig från mitten av juni till slutet av september, beroende på snöförhållandena på höga höjder. Många vandringsleder går över bergspass som ligger över 2 000 meter, så det är viktigt att kontrollera de aktuella förhållandena om du planerar att besöka dem i början av sommaren.
Tänk på att stugorna längs dessa rutter stänger för säsongen utanför denna tidsram, så det är inte möjligt att planera flerdagarsturer utanför dessa månader.
Läs mer om vandringssäsong på Alta Via 1.
Vi har betygsatt våra turer på en svårighetsskala från 1 till 5, där 1 är lättast och 5 är mest utmanande. Svårighetsgraden för en tur anger hur vältränad du behöver vara och hur mycket vandring som krävs. Alla våra Alta Via 1-turer är lämpliga för personer som är regelbundet aktiva och kan vandra i ungefär sex till åtta timmar per dag.
Förutom de fysiska kraven på vandringen finns det också en teknisk svårighetsgrad att ta hänsyn till. Det handlar om den färdighetsnivå som krävs för att ta sig fram på stigen. En stig på nivå 1 är jämn och bred, som en grusväg, medan en stig på nivå 5 är ojämn och utsatt och kräver att du använder händerna för att hålla balansen. Ju högre den tekniska svårighetsgraden är, desto säkrare fotfäste och skickligare på att klättra måste du vara.
Vi rekommenderar att du bokar din tur så snart som möjligt för att säkra en plats, eftersom boendena längs leden tenderar att fyllas upp snabbt. På så sätt kan du försäkra dig om att du har en plats att bo på under resan.
Om du råkar ut för en skada är det bäst att ringa den lokala räddningstjänsten. Även om du kanske befinner dig i ett avlägset område och inte kan fortsätta utan att ytterligare förvärra din skada, är det viktigt att komma ihåg att du vandrar längs populära stigar och att du inte kommer att vara helt strandad.
Om du känner dig för trött för att fortsätta vandra kan du välja att gå till närmaste stad längs leden och hitta kollektivtrafik där. Även om Alta Via 1 inte passerar direkt genom några större städer passerar den nära några av dem.
De flesta hyddor på våra vandringar från hydda till hydda har duschar, men tillgången till duschar kan bero på regn. Tänk på att fjällstugor inte är lyxiga hotell, så förvänta dig inte samma nivå av bekvämligheter. De erbjuder dock en bekväm och praktisk plats att vila på efter en dags vandring.
Läs mer om Bergsstugor i Dolomiterna.
Nej, stugorna har filtar och kuddar för bekvämlighet, men det är en bra idé att ta med egna sovsäckar så att stugorna inte behöver tvätta sängkläderna varje dag. Om du inte gör det kan du behöva köpa ett på plats.
Mobiltelefonmottagningen i bergen kan vara opålitlig. Du kanske kan få en signal om du kan se en stad eller om du befinner dig nära en fjällstuga. Även om du inte kan få signal inne i stugan kan du kanske få signal genom att gå ut. Wi-fi är inte allmänt tillgängligt i bergen och erbjuds endast på utvalda stugor.
Om du är lämpligt klädd kan du vanligtvis genomföra de flesta etapperna av vandringen även i lätt regn. Om det förutspås storm är det dock viktigt att inte vandra och vänta tills stormen har lagt sig, även om det innebär att man måste tillbringa ytterligare en dag i stugan. Detta är för din egen säkerhet.
De flesta boenden erbjuder vegetariska måltidsalternativ, även om det kan vara svårare att hitta veganska alternativ i hyddor. Vi kommer dock att meddela dig i förväg om det finns veganska alternativ så att du kan planera därefter.
Förutom de viktigaste sakerna som vandringsskor, ryggsäck och sportkläder finns det flera andra viktiga saker som du bör packa för din vandringstur från hydda till hydda.
Kolla in vår omfattande Förteckning över rekommenderad utrustning..
Vi kräver inte att du har en försäkring innan du bokar, men vi rekommenderar starkt att du har en. Se över om du kan gå med i den italienska alpina klubben, som kan ge dig ett skydd i händelse av oväntade incidenter under din vandring.
Fjällstugor är kanske inte lyxiga, men de är mysiga och bekväma och erbjuder varma sängar, utsökta måltider och toaletter. Du kan välja mellan privata rum och sovsalar, men det är viktigt att boka i förväg om du vill undvika att dela rum med andra människor. Tänk på att hyddor är populära och kan fyllas upp snabbt, så det är bäst att planera i förväg för att säkra ditt önskade boende.
Du kan läsa allt om bekvämligheten i rifugios här.
Så länge barnen är fysiskt förberedda för långa vandringsdagar och har god fotfästhet bör de inte ha några problem med att delta i turen. Vi rekommenderar att barnen är minst åtta år gamla för att garantera deras säkerhet och att de kan njuta av upplevelsen.
Ingen av etapperna erbjuder några genvägar om du vill komma fram till slutet av din vandring. Om du blir för trött kan du avsluta din vandring tidigare vid något av de vägutrustade bergspassen eller bege dig till närmaste stad.
Det finns flera sätt att ta sig till Dolomiterna. Om du flyger till Europa kan du kombinera flygresan med en buss-, tåg- eller bilresa.
Du kan läsa mer om det på vår undersida.
Alta Via 1 är den minst tekniskt utmanande vandringsleden från hytt till hytt i Dolomiterna. De mest krävande delarna kan dock jämföras med vandrarens Haute Route.
Som långdistansrutt innebär den mellan fem och åtta timmars vandring per dag i ojämn terräng med betydande höjdskillnader under nio dagar i rad. Alla vanliga vandrare bör kunna klara av det, men du bör inte komma oförberedd.
Läs mer om tekniska och fysiska svårigheter i Alta Via 1.
Det finns bra tåg- och bussförbindelser till Cortina d'Ampezzo från de flesta flygplatser i närheten. Från Cortina kan du resa till Dobiacco och ta en buss till Lago di Braies där du börjar din vandring.
Du kan avsluta din vandring vid busshållplatsen La Pissa eller La Stanga. En buss tar dig sedan till Belluno, varifrån det finns bra förbindelser till de närliggande flygplatserna.
Du kan läsa mer ingående om det här.
