
Ultimata guiden till vandring i Dolomiterna
test
- Dolomiternas Berggrupper
- Topp 6 Vandringar i Dolomiterna
- 1. Alta Via 1
- 2. Seiser Alm Höjdpunkter
- 3. Seiser Alm & Schlern-Rosengarten Vandring
- 4. Pale di San Martino Traverse
- 5. Dolomiterna nationalparkets vandringstur från värdshus till värdshus
- 6. Vandringstur i Adamello-Brenta Naturpark
- Navigera stigarna
- Bästa tiden att vandra
- Bergstugor
- Vad du ska packa för vandring i Dolomiterna
- Logistik
- Planera din vandring
Letar du efter ett unikt och ultimat vandringsäventyr?
Du har kommit till rätt ställe!

Dessa berg har bildats under mer än 250 miljoner år, vilket skapat taggiga klippor och dramatiska spiror som är unika för denna plats. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren vandrare erbjuder Dolomiterna leder som passar alla nivåer.
Det är en plats där natur och kultur förenas för att skapa den ultimata vandringsupplevelsen.
Dolomiternas Berggrupper
Belägna i hjärtat av norra Italien sträcker sig dessa berg över provinserna Sydtyrolen, Trentino och Belluno, och erbjuder vandrare ett mångsidigt och imponerande landskap.
Men innan vi dyker ner i specifika höjdpunkter bland bergen är det viktigt att förstå att Dolomiterna inte bara är en enda bergskedja, utan en samling av 15 till 26 olika berggrupper (beroende på vilket klassificeringssystem som används), var och en med sin egen unika karaktär och charm.

1. Rosengarten (Catinaccio) Grupp
Känd för sina fantastiska rosa kalkstenstoppar som glöder vid solnedgången, är Rosengarten-gruppen ett vandrares paradis, särskilt för dem som vill kombinera skönhet och utmaning.
- Perfekt för: Medel till avancerade vandrare
- Höjdpunkter: Vajolet-tornen, hisnande panoramavyer och den berömda solnedgångsglöd. Vandrare tänker ofta på de ikoniska skarpa ryggarna och färgglada klippformationer som lyser upp i eftermiddagssolen
- Vad som gör det unikt: Dess dramatiska klippstaplar och omfattande via ferrata-alternativ gör det till ett av de mest visuellt slående områdena i Dolomiterna

2. Marmolada Grupp
Ofta kallad “Dolomiternas Drottning,” är Marmolada den högsta toppen i kedjan, som reser sig 3 344 meter över havet. Den är känd för sin glaciär, den enda betydande i Dolomiterna, vilket gör den till ett måste för bergsklättrare.
- Perfekt för: Medel till avancerade vandrare och klättrare, samt de som söker en verklig alpin utmaning
- Höjdpunkter: Marmolada-glaciären, panoramavandringsleder som Viel di Pan, och fantastiska vyer över de omgivande topparna
- Vad som gör det unikt: Dess höga höjd och glaciär, kombinerat med en unik blandning av skidåkning och vandring, gör Marmolada till en destination på många människors bucket-lista för seriösa friluftsentusiaster

3. Sella Grupp
Denna massiva platå omges av fyra dalar och erbjuder några av de bästa vandringarna i Dolomiterna, med välkända leder och vyer över imponerande klippformationer.
- Perfekt för: Alla nivåer – familjevänliga vandringar, samt mer utmanande rutter för erfarna vandrare
- Höjdpunkter: Den berömda Sella Ronda skidcirkeln på vintern, Sella-tornen, och den högsta toppen, Piz Boè, som ligger på 3 152 meter och erbjuder fantastiska panoramavyer
- Vad som gör det unikt: Sella-gruppen är särskilt populär för sin tillgänglighet – vandrare av alla förmågor kan njuta av den, och det är en utmärkt plats för både sommar- och vinteraktiviteter utomhus

4. Sesto (Sexten) Dolomiter Grupp
Känd för sin robusta skönhet och ikoniska toppar, inklusive de världsberömda Tre Cime di Lavaredo, erbjuder Sesto Dolomiter en blandning av fantastiska landskap, historisk betydelse och utomhusäventyr.
Perfekt för: Alla typer av vandrare, inklusive familjer, nybörjare och erfarna vandrare
Höjdpunkter: Tre Cime di Lavaredo, Rifugio Locatelli, historiska WWI-stigar och tunnlar, och orörda alpinsjöar
Vad som gör det unikt: Tre Cime är ansiktet av Dolomiterna, och området erbjuder en av de mest populära och tillgängliga vandringslederna i regionen. Det är känt för sin häpnadsväckande skönhet och lätta tillgång, vilket gör det till ett måste för många vandrare

4. Sassolungo (Langkofel) Grupp
Dominerad av den slående Sassolungo-toppen, erbjuder detta område fantastiska vandringsleder som visar det bästa av Dolomiternas mångsidiga landskap.
- Vem kommer att älska det: Perfekt för medelvandrare som söker en solid utmaning och fantastiska vyer utan extrem terräng
- Höjdpunkter: Sassolungo-cirkeln, närbilder av tornande klippväggar, och natursköna rutter med vyer över omgivande dalar
- Vad som gör det unikt: Sassolungo-gruppen är känd för sina tornande toppar och stora utbud av leder, perfekt för vandrare som vill uppleva både klippiga toppar och frodiga dalar

5. Pale di San Martino Grupp
En robust och dramatisk del av de östra Dolomiterna, Pale di San Martino är känd för sina vilda, orörda landskap.
- Perfekt för: Erfarna vandrare och äventyrare som njuter av tuff terräng och att utforska avlägsna områden
- Höjdpunkter: Cima della Vezzana, Sentiero delle Leggende-stigen, och några av de mest robusta och avlägsna vandringarna i Dolomiterna
- Vad som gör det unikt: Dess mindre trånga, avlägsna känsla ger det en mer äventyrlig, off-the-beaten-path atmosfär, med branta klättringar och vyer över dramatiska klippformationer

UNESCO Världsarvstatus
Dolomiterna är kända för sina distinkta kalkstensformationer, formade under 250 miljoner år, vilket gör dem olika från alla andra bergskedjor i världen. Kombinationen av branta klippor, spiror och vida dalar skapar ett landskap av exceptionell skönhet, som har fängslat äventyrare, konstnärer och naturälskare i generationer.
År 2009 blev dessa berg utsedda till ett UNESCO Världsarv, vilket framhäver deras enastående universella värde. Denna prestigefyllda erkännande är inte bara för deras dramatiska skönhet; det erkänner den unika geologiska och ekologiska betydelsen av regionen, och hjälper till att bevara denna känsliga miljö för kommande generationer.
Från det varierade djurlivet som bebor bergen till de sällsynta alpina ekosystemen, erbjuder vandring här mer än bara fantastiska vyer – det är en chans att bevittna en av de mest biologiskt mångfaldiga bergskedjorna på jorden.
Denna status hjälper också till att säkerställa bevarandet av Dolomiternas kulturarv. Regionens rika historia, från den ladinska kulturen till resterna av första världskrigets skyttegravar, är vävd in i Dolomiternas väv.
Att vandra i detta område är därför inte bara en resa genom naturen – det är verkligen ett steg in i hjärtat av den historia och kultur som har format detta magnifika landskap.
Topp 6 Vandringar i Dolomiterna
Dolomiterna erbjuder några av de mest ikoniska och natursköna stug-till-stuglederna i världen, vilket gör att vandrare kan uppleva regionens skönhet på nära håll medan de bor i traditionella rifugi (bergshyddor).
Karta
Här är några av de mest populära stug-till-stug vandringslederna i Dolomiterna:
1. Alta Via 1
Känd som den "klassiska" vandringen i Dolomiterna, är Alta Via 1 en legendarisk rutt som sträcker sig över hela södra Dolomiterna. Det är en av de mest kända långdistansvandringarna i världen, som erbjuder fantastiska panoramavyer av taggiga toppar, frodiga dalar och glaciärsjöar.
Vandringssvårighet: Medel till avancerad (vissa avsnitt kräver en god nivå av kondition)

Höjdpunkter:
- Fantastiska alpina vyer av Dolomiternas ikoniska klippformationer
- De berömda Tre Cime di Lavaredo och Sella-gruppen
- Övernattningar i mysiga rifugi där du kan njuta av traditionell italiensk bergskök
- Den totala rutten täcker cirka 150 kilometer (93 miles) och tar vanligtvis 10 till 12 dagar att genomföra
2. Seiser Alm Höjdpunkter
Denna stig tar dig genom den vidsträckta och pittoreska Seiser Alm, den största höglandsalpmaden i Europa.
Beläget i Sydtyrolen erbjuder Seiser Alm-platån en lugn och vacker vandringsupplevelse mitt bland frodiga ängar och fantastiska vyer över Dolomiterna.
Vandringssvårighet: Lämplig för alla nivåer, särskilt nybörjare och familjer
Varför den är populär: Seiser Alm är en av de mest tillgängliga vandringsområdena i Dolomiterna, vilket gör den idealisk för nybörjare eller familjer med barn. Områdets mjuka stigar och spektakulära vyer över de omgivande topparna gör det till en fantastisk destination.

Höjdpunkter:
- Den vidsträckta Seiser Alm-platån, omgiven av böljande ängar och med panoramavyer över Dolomiterna
- Den charmiga alpina atmosfären, med traditionella trähyddor utspridda över ängarna
- Milda, välmarkerade stigar perfekta för en avkopplande vandringsdag med familjen eller för dem som vill njuta av den fantastiska naturen utan ansträngande insats
3. Seiser Alm & Schlern-Rosengarten Vandring
Förbundet med Seiser Alm erbjuder Schlern Rosengarten Naturpark en mer robust upplevelse, med en slående rad av kalkstenstoppar, inklusive det berömda Schlernberget. Känd för sitt livliga rosa sken vid solnedgången, är detta område en fantastisk blandning av dramatiska klippor och frodiga ängar.
Vandringssvårighet: Lämplig för alla nivåer, med alternativ för både enklare och mer utmanande rutter
Varför det är populärt: Området Schlern Rosengarten kombinerar lättheten i Seiser Alm med de mer dramatiska landskapen i Dolomiterna. Det är perfekt för vandrare som söker ett åtkomligt men imponerande äventyr. Den milda naturen hos stigarna kombinerat med den enastående utsikten gör detta till en favorit för familjer och nybörjare.

Höjdpunkter:
- En mängd stigar med väletablerade stug-till-stuga-rutter, som erbjuder både kortare och längre vandringar för flexibilitet
- Det ikoniska Schlernberget, med sin unika form och dominerande närvaro, synligt från nästan varje stig
- De spektakulära Rosengarten-topparna, som glöder rosa vid solnedgången, erbjuder otroliga fotomöjligheter
4. Pale di San Martino Traverse
Pale di San Martino-gruppen är en robust och dramatisk del av Dolomiterna, känd för sina skarpa toppar och vackra, avlägsna landskap. Denna led erbjuder en mer utmanande hytt-till-hytt vandring, perfekt för dem som söker en mer äventyrlig och tuff vandringsupplevelse.
Vandringssvårighet: Avancerad (brant, stenig terräng och vandring på hög höjd)
Varför den är populär: Pale di San Martino-vandringen är perfekt för erfarna vandrare som söker en seriös utmaning, dramatiska landskap och en chans att utforska några av Dolomiternas vildare hörn. De hisnande vyerna och den avlägsna miljön gör denna vandring till ett verkligt äventyr för dem som är redo att möta elementen.

Höjdpunkter:
- En avlägsen, orörd känsla, med färre folkmassor än några av de mer populära lederna, vilket gör den idealisk för dem som söker ensamhet och ett verkligt bergsäventyr
- Cima della Vezzana, den högsta toppen i Pale di San Martino-området
- Dramatiska landskap, inklusive taggiga ryggar, alpina ängar och steniga klippor
- Stort utbud av utmanande vandringsleder och välskötta rifugi som erbjuder både skydd och en smak av regionens kultur
5. Dolomiterna nationalparkets vandringstur från värdshus till värdshus
Vandringssvårighet: Medel
Varför den är populär: Denna tur kombinerar det bästa av Dolomiterna – episka vyer, historiska världskrig I-landmärken och övernattningar i charmiga rifugios där du kan njuta av traditionell bergsgästfrihet.

Höjdpunkter:
- De ikoniska Tre Cime di Lavaredo
- Den smaragdgröna Lago di Braies, en gömd juvel bland bergen
- Panoramavyer från Passo Giau
- Resten av första världskrigets historia, inklusive välbevarade bunkrar och militärleder
- Mångsidiga stigar genom alpina ängar, steniga pass och frodiga skogar
6. Vandringstur i Adamello-Brenta Naturpark
Adamello-Brenta Naturpark är en dold pärla i Dolomiterna, som kombinerar robusta bergslandskap, alpina sjöar och rik biologisk mångfald.
Parken erbjuder en serie stug-till-stuga leder som tar dig genom en mängd fantastiska landskap, inklusive glaciärer, ängar fyllda med vilda blommor och täta skogar.
Svårighetsgrad för vandring: Medel till avancerad
Varför den är populär: Även om den kanske inte är lika känd som några av de andra vandringarna i Dolomiterna, är Adamello-Brenta Naturpark ett fantastiskt val för dem som söker en mer lugn, avskild upplevelse. De fantastiska alpina landskapen, kombinerat med dess mindre trånga stigar, gör det till ett perfekt resmål för naturälskare och äventyrssökare.

Höjdpunkter:
- Parkens varierande leder erbjuder olika svårighetsgrader, från måttliga till mer utmanande vandringar, vilket gör den lämplig för erfarna vandrare som söker äventyr i hjärtat av Dolomiterna
- Den majestätiska Adamello-glaciären, en av de största i Alperna
- De orörda sjöarna i Brenta-gruppen, med en bakgrund av höga toppar
- Möjligheten att få se vilda djur som ibex, murmeldjur och kungsörnar
Navigera stigarna
Stigarna i Dolomiterna är väl etablerade och noggrant underhållna, men att förstå hur man navigerar dem är avgörande för att få en säker och trevlig upplevelse. Stig markeringar är tydliga, konsekventa, och viktiga för att vägleda dig genom de olika rutterna, från lätta promenader till utmanande bergsvandringar. Markeringarna är lätta att följa, men det är viktigt att känna igen dem för att hålla sig på rätt spår.
Röda och Vita Markeringar: Den vanligaste stigmarkeringen är en röd- och vitmålad rand, som vanligtvis indikerar en markerad vandringsled. Dessa ränder placeras vanligtvis på stenar, träd, stolpar eller vid stigskärningar. De kan också åtföljas av siffror (t.ex. 1, 3, 7), som anger den specifika stigrutten.
Stignummer: Stigarna är ofta numrerade, som Alta Via 1 (Stig 1) eller Alta Via 2 (Stig 2). Dessa nummer hjälper dig att identifiera specifika rutter och följa rätt väg till din destination. Du hittar vanligtvis stignumret målat på de röd- och vitrandiga markeringarna eller visat på kartor vid korsningar.
Stigskyltar: Vid viktiga korsningar, leta efter trä- eller metalskyltar med stignummer och riktningar. Dessa skyltar vägleder dig till nästa etapp av din vandring, pekande mot olika fjällstugor (rifugi), natursköna utsiktsplatser eller stigstart.

- Håll dig alltid på markerade stigar: Även om det är frestande att avvika från stigen för en genväg eller en bättre utsikt, följ alltid de markerade stigarna för din säkerhet. Detta säkerställer att du är på en stig som är säker och avsedd för vandrare.
- Kontrollera stigförhållanden: Vädret kan påverka stigförhållandena, särskilt i de höga höjderna i Dolomiterna. Innan du ger dig av, kontrollera alltid väderprognosen för dagen och undvik att vandra i stormar eller dålig sikt.
- Ta med en karta eller GPS: Även om stigmarkeringarna är bra, ta med en karta eller GPS för att hjälpa dig att spåra din plats, särskilt i mer avlägsna områden där stigskyltar kan vara sällsynta.
- Använd stug-till-stug-rutter: När du vandrar i Dolomiterna rekommenderas det att följa stug-till-stug-stigarna (som Alta Via 1). Dessa rutter är väl etablerade, lätta att följa och kopplar samman populära refugier, vilket ger säkerhet och skydd längs vägen.
Nödkontakter i Dolomiterna:
När du vandrar är det avgörande att vara medveten om de nödtjänster som finns tillgängliga och de lämpliga kontaktnumren. Här är viktig information för att säkerställa din säkerhet:
Nödsiffror i Dolomiterna:
Allmän nödsiffra: Ring 112 för alla nödsituationer, inklusive medicinsk hjälp, brand och polis. Detta är det standardiserade nödnummret i hela Europeiska unionen.
AIUT-ALPIN-DOLOMITES.COM
Bergsräddningstjänst: För bergspecifika nödsituationer kan du kontakta "Aiut Alpin Dolomites" direkt på +39 0471 797171.
Bästa tiden att vandra
Dolomiterna är en årstidsoberoende destination, men den bästa tiden att vandra beror verkligen på vilken typ av upplevelse du söker. Med sitt höglandslandskap och varierande väderförhållanden erbjuder regionen något annorlunda beroende på säsongen.
Sommar (juni till september)
Detta är den mest populära vandringsäsongen i Dolomiterna, som erbjuder de mest gynnsamma förhållandena för vandring. Vädret är vanligtvis varmt och stabilt, och de flesta av stigarna och rifugi (fjällstugor) är öppna. Från juni till september är ängarna frodiga med vilda blommor, och de högre topparna är tillgängliga, vilket gör det till den bästa tiden för långa flerdagarsvandringar, inklusive stug-till-stug-vandringsrutter.
Varför sommaren är idealisk:
- Varma temperaturer, som sträcker sig från 15°C till 25°C (59°F till 77°F), med svalare nätter på högre höjder
- Tydliga stigar med väl underhållna skyltar
- Alla rifugi är öppna och erbjuder måltider och boende längs populära stigar
- Perfekt för både nybörjare och erfarna vandrare, med ett brett utbud av stigar tillgängliga

Hösten är en vacker tid att besöka Dolomiterna, eftersom vädret fortfarande är milt men folkmassorna börjar tunnas ut. Höstfärgerna förvandlar landskapet, med lärk- och tallskogar som blir gyllene och orange. Temperaturen börjar sjunka, men det är fortfarande en utmärkt tid för vandring.
Varför hösten är bra:
- Kallare temperaturer, vilket gör det mer bekvämt för vandringar på lägre höjder
- Vacker höstfärg för fantastisk fotografering
- Färre turister, vilket ger en mer fridfull vandringsupplevelse
- Vissa rifugi förblir öppna i början av hösten, men kontrollera i förväg eftersom många stänger i slutet av september

Våren i Dolomiterna är en tystare tid att besöka, med färre turister och bergen som just börjar tina. Även om vädret är oförutsägbart, är det här vilda blommor börjar blomma och de lägre stigarna blir tillgängliga. Höghöjdsrutterna är vanligtvis fortfarande täckta av snö fram till slutet av juni.
Varför våren kan vara bra:
- Färre folkmassor innebär att du kan njuta av bergen i ensamhet
- Vilda blommor börjar blomma i dalarna och lägre regioner
- Perfekt för dem som föredrar milda temperaturer och inte har något emot sporadisk snö på högre höjder

Vintern är inte den mest populära tiden för vandring, men det kan vara en magisk upplevelse för dem som söker ensamhet och ett annat slags äventyr. Med snötäckta toppar och isiga landskap förvandlas Dolomiterna till ett vinterparadis. Skidåkning och snöskor blir huvudaktiviteterna, men vissa låghöjdsstigar förblir öppna för erfarna vintervandrare.
Varför vintern är värd att överväga:
- Fantastiska snöiga landskap för dem som söker vinterfotografi och avlägsna äventyr
- Färre vandrare, vilket ger en lugn och tyst atmosfär till din vandring
- Idealisk för snöskor eller att utforska bergen på ett annat sätt

Pålitliga väderresurser:
Vädret är alltid något du behöver kontrollera innan du börjar din vandringsdag i Alperna. På en varm sommardag finns det alltid en chans för en eftermiddagsstorm, vilket kan göra din dag dålig eller till och med utsätta dig för onödig risk.
En av de mer pålitliga prognoserna för denna region av Dolomiterna är Väder Sydtyrolen (den officiella vädertjänsten för provinsen Bolzano – Sydtyrolen). Du kan också kolla deras specialiserade prognos för bergen i den regionen.
Bergstugor
Bergstugor, eller rifugi, är en integrerad del av vandringsupplevelsen i Dolomiterna, och erbjuder en unik blandning av rustik charm och alpin gästfrihet.

Boende och faciliteter
Rumstyper: Förvänta dig en blandning av sovsalar med delade faciliteter och mindre, privata rum, beroende på stugan. De flesta ställen tillhandahåller sängkläder, men det är en bra idé att ta med en sovsäcksliner för extra komfort. Det är enkelt, men värmen och charmen i platsen väger mer än upp för det.
Gemensamma utrymmen: Gemensamma områden är centrala för stugupplevelsen, där gäster samlas för att koppla av, dela historier och njuta av måltider tillsammans. Dessa utrymmen har ofta traditionell alpin inredning, vilket skapar en mysig och gemensam atmosfär.
Måltider och mat
Många stugor erbjuder ett halvpensionalternativ, vilket innebär att du får både middag och frukost. Middagen är vanligtvis en fler-rätters måltid med rejäl lokala rätter, medan frukosten inkluderar bröd, ost, charkuterier och massor av kaffe för att ge dig energi för dagen. Tänk på: drycker, inklusive vatten, är vanligtvis extra.
Betalning: Betalningsmetoder varierar; vissa stugor accepterar kreditkort, medan andra kan kräva kontanter.
Proffstips: Ha alltid med dig lite kontanter ifall.

Bekvämligheter och tjänster
Dusch och toaletter: Faciliteter varierar beroende på stuga. Vissa stugor erbjuder duschar mot en extra avgift (eller inga alls!), medan andra kan hoppa över dem helt. Toaletter är vanligtvis tillgängliga, men de kan vara grundläggande och delade, så var beredd. Det är allt en del av upplevelsen!
Laddning av enheter: Även om de flesta stugor har elektricitet, kan uttagen vara begränsade, och det är bäst att hålla din laddningstid kort för att låta alla få en tur.
Proffstips: För garanterad ström på språng är en bärbar powerbank en livräddare
Wi-Fi och mobilservice: Wi-Fi är vanligtvis inte tillgängligt i bergstugor, och mobilservice kan vara opålitlig på grund av de avlägsna platserna. Betrakta detta som en gyllene möjlighet att koppla bort, koppla av och verkligen fördjupa dig i naturen.
Kulturell upplevelse
Lokal mat: Att bo i en bergstuga ger en möjlighet att njuta av traditionella alpina rätter, ofta tillagade med lokalt odlade ingredienser. Måltider är en höjdpunkt, som erbjuder rejäl och smakrik mat för att fylla på efter en dag av vandring.
Gemenskapsatmosfär: Att bo i en bergstuga handlar lika mycket om människorna som om platsen. Det är en chans att träffa andra vandrare från hela världen, utbyta historier och njuta av värmen från gemensamma upplevelser. Känslan av gemenskap i dessa stugor är en av de bästa delarna av hela äventyret.
Säkerhet och etikett
Ankomsttid: Sikta på att anlända vid mitten av eftermiddagen. Det ger dig tid att installera dig, njuta av din måltid och koppla av innan natten faller. Att anlända sent kan innebära att du missar middagen eller, värre, att stugan är full!
Oljud och beteende: Håll en respektfull ljudnivå, särskilt under vilotider. Kom ihåg att bergstugor är gemensamma boendeutrymmen, och omtänksamt beteende förbättrar upplevelsen för alla.
Så var ska man bo?
Enligt vår åsikt är detta de bästa bergstugorna i Dolomiterna längs Via Alpina 1-stigen.
Vad du ska packa för vandring i Dolomiterna
Att packa lätt och smart är nyckeln när man vandrar. Stigen kanske ropar på dig, men onödig vikt kan sakta ner dig. Med tuff terräng, föränderliga väderförhållanden och långa dagar på stigen är det avgörande att ha rätt utrustning.

Här är allt du behöver:
Ryggsäck
- En ryggsäck på 25 till 45 liter är perfekt för stug-till-stug-vandringar
Skor
- Robusta vandringskängor med bra ankelsupport
Kläder
- Baslager: En merinoulltröja är bra för fukttransport
- Mittenlager: Packa en fleece eller lätt jacka för värme
- Shorts & Byxor: Lätta shorts för varma dagar och långa byxor för skydd
- Vind- och vattentät jacka/byxor: Viktigt för oväntat väder
- Varm jacka: En dunjacka för kalla kvällar eller högre höjder
- Hatt & Vantar: En solhatt och lätta vantar håller dig bekväm i olika förhållanden
- Vandringsstrumpor: Fukttransporterande, och ta med extra för att hålla dig blistrande fri
Övriga nödvändigheter
- Sunglasses & Solkräm: Skydda mot solen, även när det är molnigt
- Liten Första Hjälpen-kit: Inkludera grundläggande saker som plåster och blistersplåster
- Vattenflaska: Håll dig hydrerad, särskilt under långa dagar
- Toalettartiklar: Grundläggande saker som tandborste och tandkräm
- ID & Kontanter: Ha med ID och lite kontanter för stugor som inte accepterar kort
- Powerbank: Håll dig laddad på språng

Logistik
Hur man kommer till Dolomiterna
Att nå Dolomiterna är bekvämt via flera närliggande flygplatser, som alla erbjuder olika transportalternativ till regionen.
Här är en översikt:
Innsbruck flygplats (INN), Österrike
- Avstånd till Dolomiterna: Ungefär 129 km
- Körtid: Cirka 2,5 timmar
- Offentlig transport: Tåg till Bolzano eller Bressanone, följt av lokala bussar.
Venedig Marco Polo flygplats (VCE), Italien
- Avstånd till Dolomiterna: Ungefär 179 km
- Körtid: Cirka 3 timmar
- Offentlig transport: Bussar till Cortina d’Ampezzo eller Bolzano, sedan lokala förbindelser.
Treviso flygplats (TSF), Italien
- Avstånd till Dolomiterna: Ungefär 168 km
- Körtid: Lite under 3 timmar
- Offentlig transport: Bussar till Cortina d’Ampezzo eller Bolzano, sedan lokala förbindelser.
Biljetter: Biljetter kan ofta köpas ombord på bussar eller på tågstationer. Vissa tjänster kan erbjuda mobilbiljetter via sina appar.

Offentlig transport
Att utforska Dolomiterna via offentlig transport är bekvämt, miljövänligt och ett populärt sätt att ta sig runt. Regionen har ett omfattande nätverk av bussar och tåg som kopplar samman större städer, byar och sevärdheter.
Vilka alternativ finns tillgängliga?
Bussar:
- Südtirolmobil: Detta är det primära kollektivtrafiknätet i Sydtyrolen, som erbjuder omfattande buss- och tågservice i hela regionen. Du kan planera din resa, se tidtabeller och få tillgång till liveuppdateringar på deras officiella webbplats.
- Dolomitibus: Verksam i Dolomiterna, tillhandahåller Dolomitibus bussservice som kopplar samman städer som Cortina d’Ampezzo, Auronzo och Arabba. Detaljerade tidtabeller och rutter finns på deras webbplats.
Tåg:
- Trenitalia: För längre sträckor, driver Trenitalia tågservice som kopplar samman större städer med Bolzano och andra städer i Dolomiterna. Tidtabeller och biljettinformation kan hittas på deras officiella webbplats.

Planera din vandring
Att planera en vandring i Dolomiterna kan vara både spännande och överväldigande, särskilt för nybörjare.
Med över 1 000 kilometer av stigar, varierande höjder och oförutsägbart väder, finns det mycket att överväga: från att välja rätt stig till att organisera boende och säkerställa att du har rätt utrustning, kan logistiken snabbt bli komplex. Faktorer som stigsvårighetsgrad, tid på året och väderets oförutsägbarhet spelar alla en roll i att skapa den perfekta resplanen. Medan Dolomiterna erbjuder en mängd fantastiska rutter, kan vissa vara ganska utmanande att navigera om du är obekant med regionens terräng och infrastruktur.
Behöver du hjälp med planeringen?
Vi specialiserar oss på att göra vandringsäventyr sömlösa.
Vårt stöd inkluderar:
- Personlig stigvägledning
- Boendebokning
- Reselogistik
- Detaljerade GPS-spår
- Djupgående stiginformation
- Stöd under vandringen
Du kan välja från vårt urval av de bästa vandringsturerna i Dolomiterna eller om du är osäker på var du ska börja – boka en GRATIS konsultation och låt oss prata!

.jpg&w=3840&q=75)
Problemfri
Vi sköter resplaner, boende och allt annat som du helst vill slippa, så att du kan njuta av en bekymmersfri vandring.
Boka med förtroende
Vi är ett finansiellt skyddat företag, helt bundet och försäkrat, vilket håller dina pengar säkra och gör att du kan resa med tillförsikt.
Prövade och Testade Äventyr
Endast de bästa stug-till-stug-vandringarna i Dolomiterna, noggrant utvalda av vårt lokala team med djup kunskap om regionen.
Oöverträffat stöd
Vår 24/7-kundsupport är där vi visar vår passion och ger dig en bättre upplevelse genom att göra ditt välbefinnande till vår främsta prioritet.