Alta Via 1 er en af Europas mest kendte flerdagsvandringersammen med andre som Tour du Mont Blanc, Walker's Haute Route, Adlerweg og Via Alpina. Den snor sig gennem Dolomitterne, en af de mest maleriske italienske bjergkæder.
Reinhold Messner sagde, at hvert bjerg i Dolomitterne er som et kunstværk, og at det var sandt. Og Alta Via 1 er som et kunstværk. gå gennem naturens kunstgalleri.
Vi kan tale om de tårnlignende klippeformationer, alpesøer, grønne enge, rustikke bjerghytter, naturskønne bjergpas og takkede bjergtoppe med imponerende klippevægge. Vi omfatter stadig ikke halvdelen af alt det, som en vandrer oplever på Alta Via 1.
Hvor går Alta Via 1 hen?
Vandreturen Alta Via 1 begynder langs kysten af Lago di Braies, Dolomitternes hovedstad for robåde. Ruten slutter i La Stanga nær Belluno, der krydser Dolomitterne fra fra nord til syd.
Det er 120 kilometer lang, og store dele af den ligger over 2000 meter over havets overflade og når helt op til 2752 meter over havets overflade på sit højeste punkt. Vandrere overvinder omkring 6700 meter højdeforøgelse, som de normalt afslutter inden for 9-11 dage.
Passerer Cortina d'Ampezzo på sin vestlige side fører den over naturskønne bjergpas som f.eks. Falzarego bjergpas, Passo Giau, og Passo Duran. Stien går lige forbi de ikoniske fem klippetårne, som italienerne kaldte netop det - Cinque Torri (eng. Five Towers).
De vigtigste attraktioner i den sydlige del er de to berømte imponerende bjergtoppe - Monte Civetta og Monte Pelmo.
Alta Via 1 Kort
Om Cortina d'Ampezzo
Cortina d'Ampezzo er en farverig og idyllisk by i alperne i Dolomitterne. Det er et populært sted for aktive ferier om sommeren og vinteren. Omgivet af bjergskråninger og naturskønne pas, var det en af de første alpine destinationer, der begyndte at blive turistet.
I dag forbinder folk normalt Cortina med skiløb, da det var vært for de olympiske vinterlege i 1956 (og igen i 2026) og VM i skiløb i 2021. Ikke desto mindre har byen masser at byde på, selv når den ikke er dækket af hvidt. Hyggelige hytter, luksushoteller, et livligt centrum og kulinariske oplevelser er blot nogle af de utallige.
At kombinere en sommerferie i Cortina med en vandretur på Alta Via 1 er noget, der står på enhver ivrig vandreres bucket-liste.
Hurtigt historisk og kulturelt overblik
Alta Via kan ganske enkelt oversættes til den høje rute på italiensk. Der findes ti Alta Vias, som alle er parallelle med hinanden og løber fra nord til syd gennem Dolomitterne. Alta Via 1 er den mest berømte og mest besøgte af dem, fordi det er den mest naturskønne og teknisk set uproblematiske.
Første Verdenskrig
En af de mest betydningsfulde perioder, der satte et uudsletteligt præg på regionen, var Første Verdenskrig. Den var kendt som Den Store Krig og var ulig nogen anden konflikt, der var kommet før den, og involverede et hidtil uset omfang af mænd, ammunition og militært udstyr. Krigen ramte Dolomit-dalene som en storm, der rykkede op med rode og ændrede alt - bjerge, skove, landsbyer og mennesker.
Ladin-, Trento- og Tyrol-dalene, som er en del af Det østrig-ungarske kejserrigeblev særligt berørt. Mænd mellem 21 og 42 år blev kaldt til våben, og mange af dem vendte aldrig tilbage og efterlod sig historier om mod og tragedie, som er gået i arv gennem generationer.
Området omkring Alta Via 1 er utroligt naturskønt og giver en følelse af ro i dag, men dets fortid er gennemsyret af blod og unødvendige dødsfald. Ruten krydser den tidligere grænse mellem Østrig og Italien, som var omstridt under krigen. Ruiner af tidligere lagerbygninger, skyttehuller og tunneler er blot nogle af de mange arvestykker, der pryder landskabet omkring ruten. Falzarego-bjergpasset.
De østrigske soldater placerede sig på toppen af den Lagazuoi-bjerget (nær det sted, hvor Rifugio Lagazuoi ligger i dag), så italienerne begyndte at ansætte alpinister, der kendte bjergene godt, for at opnå en fordel. Det resulterede kun i mange tabte liv af lovende bjergbestigere, og de rester, som du stadig kan se i dag, tjener som et minde.
Den mest ikoniske er Lagazuoi-tunnellerne, som i dag er en atypisk nedkørselsrute fra bjerget til Falzarego-passet. Tunnelen løber i over 1000 meter under jorden og er udstyret med kabler og trapper, hvilket gør den relativt sikker. Ikke desto mindre anbefales det at bære hjelm og et via-ferrata-sæt. Det er også vigtigt at være sikker på fødderne på grund af risikoen for at glide.
Lokal kultur
Men Dolomitterne er også en smeltedigel af kulturer. Beliggende tæt på ØstrigHver landsby og by i regionen har ofte både et italiensk og et østrigsk navn. Men Dolomitterne er faktisk en tresproget region, med Ladin talere, der udgør et betydeligt mindretal.
Denne gamle dialekt, som blev talt af de første indbyggere i Dolomitterne, bruges stadig af nogle 30.000 mennesker i dag. Regionen er så kulturelt mangfoldig, at trafikskiltene ofte er på to eller tre sprog, og skolerne er opdelt efter etniske grupper.
Befolkningen i Dolomitterne er også kendt for deres unikke og kreative Kunsthåndværkisær træhåndværk. Dette håndværk er ikke kun til pynt; det er en vigtig del af den lokale økonomi og en stolt tradition, der er gået i arv gennem generationer. Regionen tilbyder også en rig kulinarisk oplevelseDet er påvirket af det italienske, østrigske og ladinske køkken, hvilket gør det til en gastronomisk fornøjelse for besøgende.
Hvor svært er Alta Via 1?
Tekniske vanskeligheder
Som tidligere nævnt er Alta Via 1 teknisk set den den mindst udfordrende af alle langdistancevandreruterne i Dolomitterne. Det er lettere end Vandrerens Haute Route og sværere end Tour du Mont Blanc. Det betyder ikke, at den er uden farer, da den mest tekniske passage nærmer sig Haute Routes sværhedsgrad.
Alta Via 1 løber gennem vanskeligt terræn, stejle grusafsnit og smalle stier uden nemme flugtveje. De mest udsatte dele af stien er sikret med stålkabler for at hjælpe med balancen, men der er ingen klatring eller klatring på klipper.
Blandt de de mest teknisk udfordrende afsnit i Alta Via 1 er:
- Forcella di Lago - en stejl, ubarmhjertig og glat nedkørsel på en grusbelagt grusvej;
- Lagazuoi-gallerier - gennemskridelse af glatte kløfter på en smal klippesti;
- Cima de Zita - en stejl stigning på en højderyg med en afgrund på begge sider.
Via Ferrata
De mest erfarne vandrere kan sætte lidt kulør på det ved at bestige en af de mange via-ferrata-ruter langs Alta Via 1 i Dolomitterne. Mens standardruten undgår alle disse sektioner, er der flere muligheder, hvor det er muligt at tage et skridt opad og gøre vandreturen mere adrenalinfremkaldende.
Via Ferrata stammer oprindeligt fra Italien og betyderjernbane'. Den blev oprindeligt brugt til at hjælpe en almindelig vandrer med at nå de højeste bjergtoppe uden at skulle bruge bjergbestigningsevner som klatring, sikring og andre rebmanøvrer. Stålkabler, trin og stiger blev boret ned i klippen for at give beskyttelse og mindske de tekniske udfordringer, som de bare klippevægge giver, betydeligt.
Med tiden blev sådanne stier så populære, at de ikke længere kun blev brugt som et middel til at nå et mål, men i stedet blev centrum for opmærksomheden. Herfra begyndte via ferrata at udvikle sig. Mens bygherrerne i begyndelsen søgte efter passende naturlige passager til at installere stålet, søger de nu tekniske udfordringer for at holde den interessant og tiltrække besøgende.
Sådanne stier har næsten altid et mindre teknisk alternativ, der kan bruges på nedkørslen. Når man klatrer en via ferrata, har man brug for en via ferrata-sæt (en klatresele og en energiabsorberende lanyard med to karabinhager til fastgørelse på stålkablerne) og en hjelm. Klatresko er ikke nødvendige.
Alta Via 2
Alta Via 1 og Alta Via 2 ligger ikke langt fra hinanden, men adskiller sig dog markant fra hinanden. Mens Alta Via 1 ikke indeholder nogen via ferrata, klatring eller betydelig højdeeksponering, snor Alta Via 2 sig gennem skarpe højderygge, udsatte skråninger og via ferratas.
Alta Via 2 går fra Bressanone i nord til Croce d'Aune i syd og passerer Dolomitternes højeste bjerg, Marmolada. På tværs af dens 13 etaper, den dækker ca. 160 km og næsten 12.000 højdemeter.
Erfarne bjergbestigere med højdeskræk og på udkig efter en formidabel udfordring kan overveje at vandre Alta Via 2, men alle andre vil måske finde det alt for udfordrende.
Fysiske udfordringer
Alta Via 1 er en langdistancevandrerute med masser af højde, hvilket betyder, at det ikke er en nem udfordring, selv for erfarne vandrere.
I gennemsnit overvinder vandrere omkring 13 kilometer og 750 højdemeter dagligt i ni på hinanden følgende dage. Før man påbegynder Alta Via 1, skal man være forberedt på at kunne vandre i op til 6-8 timer om dagen.
Etaperne er som regel kortere end dem på Tour du Mont Blanc eller Adlerweg, men at forvente at klare det uden træning er som at tælle sine høns, før de er udklækket - du vil blive overrasket, og det bliver ikke en behagelig overraskelse.
Hvordan forbereder man sig?
En god fysisk forberedelse er afgørende for en vellykket og behagelig vandreferie på Alta Via 1. Det er vigtigt at være i god fysisk form, ellers kan din ferie blive en pine, hvis ikke en livstruende situation.
Hvis du er en erfaren vandrer, der regelmæssigt tager på vandreture på flere dage og vandreture hver uge eller hver anden ugehar du sandsynligvis allerede et godt grundlag for en tur fra hytte til hytte. Men hvis du ikke er vant til at vandre, er det vigtigt, at du begynder at træne på forhånd.
Uddannelsen bør omfatte regelmæssige, kortere vandreture for at forbedre din udholdenhed. Øg gradvist afstanden og højdeforøgelsen for at tvinge din krop til at foretage de nødvendige tilpasninger. Til sidst kan du prøve at indarbejde todages vandreture i din træning. De simulerer på passende vis de krav, der stilles på en tur fra hytte til hytte.
Når du træner, skal du vænne dig til at bære en tung rygsæk. Tempoet på vandreturen er mindre vigtigt end den samlede tilbagelagte distance, så tilstræb at kunne vandre 10-15 kilometer om dagen med en tung rygsæk. Det hjælper din krop med at tilpasse sig til kravene ved at vandre fra hytte til hytte.
Forstå, at hvis du er fysisk uforberedt, kan du øge risikoen for ulykker i teknisk terræn. Når alt kommer til alt, kan du dog med den rette forberedelse gå Alta Via 1-sporet uden forbehold.
Hvad og hvordan skal du pakke?
Vandreture i bjergene er altid forbundet med en vis risiko, så det er vigtigt at have det mest nødvendige på sig. Det er dog også vigtigt at være opmærksom på vægten af dit udstyr og undgå at medbringe unødvendige genstande. Hvert ekstra kilo kan gøre en stor forskel, når du vandrer dag efter dag.
En vigtig del af udstyret er et godt par vandresko. Selv om trail løbesko er ved at blive populære blandt vandrere, er de ikke altid det bedste valg til flerdagsture, især ikke i ujævnt terræn. Hvis du er en erfaren vandrer og tidligere har haft succes med at bruge trail running-sko til lignende vandreture, vil du måske heller ikke støde på problemer med dem i Dolomitterne.
Det anbefales dog generelt at medbringe vandresko eller støvler for at få mest mulig støtte og stabilitet. Disse plejer at være er mere robuste og giver mere støtte for dine ankler, hvilket kan være nyttigt, når du bærer en tung rygsæk.
Det er vigtigt at sikre, at dine sko er behagelige og ikke giver vabler eller andre fodsmerter. Ellers kan det gøre hvert eneste skridt på din vandretur til en kamp.
Her er vores liste over alt det vigtigste, du har brug for på Alta Via 1:
Generelt
- Vandresko/støvler
- 25 til 45 liters rygsæk (afhængigt af antallet af dage på ruten)
- Vandrestave
Tøj
- Undertrøje (vi anbefaler merinould)
- Sports T-shirt (til de varme dage)
- Mid-lay top (som en fleece)
- Vandreshorts (i de varmere måneder)
- Lange bukser til vandreture
- vindtæt jakke
- Vandtæt jakke (ikke nødvendig, hvis du har en hardshelljakke af høj kvalitet, der både er vindtæt og vandtæt)
- Vandtætte bukser
- Behageligt tøj til aftenen i hytter og på hoteller
- Varm dunjakke (hvis du vandrer i de koldere måneder)
- Varm hue
- Solhætte
- Handsker
- Vandresokker
Andre
- Solbriller
- Solcreme
- Lille førstehjælpskasse
- Vandflaske
- Toiletartikler
- Vabelplaster
- ID eller pas
- Kontant
Hvornår skal man tage af sted?
Vandresæsonen i Alperne varierer alt efter mængden af sne, der falder om vinteren. I et typisk år er sæsonen for Alta Via 1 fra fra midten af juli til slutningen af september. Om vinteren kan du besøge Dolomitterne på skiferie, da der er flere berømte skisportssteder langs Alta Via 1.
Men hvis vinteren har været særlig snefyldt, kan stien være farlig indtil slutningen af juli på grund af sneen på de forræderiske strækninger af de højeste pas.
Selv i august vil du stadig støde på snestumper i skyggefulde huller og couloirs, men sådanne efterladenskaber udgør et problem. ingen lavintrussel og kræver ikke isøkser eller klatrejern for at krydse.
Dagligt vejr
Temperaturerne i Alperne har tendens til at være forholdsvis høje i slutningen af juli og august, og de når op på 25-30°C selv i højder over 2000 meter. Storme om eftermiddagen er hyppige i denne periode, og de kan komme ud af ingenting, så det er en god idé at forsøge at krydse høje bjergpas før middag.
Vær forberedt på et betydeligt temperaturfald i tilfælde af en kraftig storm, da det ikke er ualmindeligt, at der falder sne i disse situationer. Sne, der falder, smelter dog typisk hurtigt, når solen kommer frem.
I september bliver vejret køligere, med mulighed for frost om natten. På den anden side er vejret generelt mere stabil med færre regnvejrsdage.
Mod slutningen af måneden slutter vandresæsonen, når alle bjerghytterne lukker deres døre og kun efterlader enkle, ubevogtede vinterværelser åben. Disse værelser forbliver ulåste hele vinteren for at give bjergbestigere og skiturister husly.
Logistik
Hvordan kommer man til startstedet?
Det er forholdsvis nemt at komme til Lago di Braies, hvis du undersøger det og forbereder dig på forhånd. Hvis du kommer med fly, bør du undersøge, om du kan lande på Lufthavne i Venedig eller Treviso. Begge ligger inden for to timers bilkørsel fra Cortina d'Ampezzo.
Hvis du skal bruge offentlig transport, skal du have en bus er den bedste måde at komme til Cortina på fra Venedig. Derfra kan man tage videre til Dobbiacco og derefter til Lago di Braies. Om sommeren kører der regelmæssigt busser mellem de to steder.
The togforbindelser fungerer også godt og forbinder Dolomitterne med mange europæiske byer. Hvis du står af på Villabassa station (4 km fra Dobbiacco), kan du tage en bus til Lago di Braies på stedet.
Hvordan kommer man fra slutpunktet?
Du kan enten afslutte dit vandreeventyr på Busstation La Pissa, som ligger på den modsatte side af vejen fra det sted, hvor du forlader stien eller fortsætter til La Stanga. Derefter er det ret nemt at tage bussen til Belluno.
Belluno er en forholdsvis stor by 100 kilometer nord for Venedig. En tur med bus eller tog til Venedigs lufthavn tager ca. 2 timer. Du kan også tage en tilbage til Cortina d'Ampezzo og fortsætte din sommerferie i de betagende Dolomitter.
Alta Via 1 Rifugios
Komfortniveauet kan variere fra rifugio til rifugio, men du kan forvente grundlæggende faciliteter i almindelighed. Nogle hytter har elektricitet, men de bruger den måske kun i begrænset omfang. Opvarmningen kan også være begrænset, men du vil få nok tæpper til at holde varmen om natten. Du skal medbringe dine egne sove liner, ellers skal du købe en på stedet.
Alle rifugios i Dolomitterne tilbyder fælles indkvartering på sovesal, med køjesenge og fælles tæpper eller soveposer. Men mange af dem tilbyder også private værelser mod betaling af et tillægsgebyr. Disse værelser er ofte booket tidligere, så de er kun i begrænset omfang tilgængelige.
De fleste vandrere er glade for rifugios på grund af deres lækkert køkken, herunder lokale specialiteter. Normalt vælger de besøgende at vælge en halvpension mulighed, herunder middag og morgenmad samt en seng for natten. Du kan også stoppe for at spise frokost i en af hytterne undervejs undervejs på vandreturen. Ud over måltider kan du også købe flere alkoholiske og ikke-alkoholiske drikkevarer, forskellige snacks og vand på flaske ved hytterne.
Nogle Alta Via 1 rifugios har måske en ferskvandskilde, men de fleste er afhængige af regn og smeltende sne. Det er derfor vigtigt at spare på vandet og bruge det fornuftigt, da det er en værdifuld ressource i bjergene. Mange hytter i Dolomitterne tilbyder brusere, men de kan være enkle og have begrænset varmt vand.
Wi-Fi- og mobiltelefondækning kan være ujævn i Dolomitterne, så det er en god idé at sætte forventningerne i overensstemmelse hermed. Du skal ikke regne med, at du kan få internet eller foretage telefonopkald, mens du bor i en hytte. Du bør også medbringe kontanter, da nogle hytter måske ikke accepterer andre betalingsformer, selv ikke kreditkort.
Alta Via 1 er den mest populære vandrerute fra hytte til hytte i Dolomitterne, og bjerghytterne kan blive booket tidligt. Når du beslutter dig for datoerne for dit besøg, skal du forsøge at bestille dem så hurtigt som muligt for at undgå at gå glip af noget. Heldigvis er der mange alternativer langs ruten, og du kan tilpasse dine dage i overensstemmelse hermed.
Der er flere måder at booke overnatning på på Alta Via 1 rifugios. Du kan bestille via de officielle websteder, pr. telefon eller pr. e-mail. Hvis du er medlem af Italienske Alpine Clubkan du også få rabat på overnatninger i de hytter, der hører under deres domæne. Bemærk også, at nogle hytter er privatejede og ikke tilbyder rabatter.
På vores selvledende Alta Via 1 vandretur fra hytte til hytte vandrer vi reservere alle dine overnatningsmuligheder for at spare dig for at gå igennem denne stressende og tidskrævende proces.
Vand på stien
Mens du normalt kan fylde din vandforsyning op på de fleste overnatningssteder langs Alta Via 1-stien har nogle af hytterne ikke adgang til drikkevand. I disse tilfælde kan du købe vand på flaske eller medbringe en vandfilter med dig for at rense det.
Langs stien vil du støde på masser af strømme hvorfra du kan fylde dine vandflasker op, så længe kilden er sikker og ren. Sørg for at undgå at fylde vand op fra vandløb, der passerer gennem græsgange med kvæg, da vandet er måske ikke sikkert at drikke.
Tilgange til vandreture på Alta Via 1
Alta Via 1 tilbyder en alsidig vandreoplevelse, der kan skræddersys til forskellige niveauer af ekspertise og tidsbegrænsninger. Et af de mest bemærkelsesværdige træk ved denne tur er dens tilpasningsevne. Mens den traditionelle rute tager dig fra den fantastiske Lago di Braies til La Pissa busstoppestedet og dækker en afstand på ca. 120 kilometerMen du er ikke begrænset til denne vej. Der er flere ruter at vælge imellem, lige fra 8 til 11 dageDet giver dig mulighed for at tilpasse turen til din tidsplan og fysiske formåen.
Et andet aspekt, man skal overveje, er terrænet. Alta Via 1 er ikke bare en gåtur i parken; den har sin rimelige andel af udfordrende sektioner. Mens nogle dele af stien har glatte stier, er andre stenede og kan kræve lidt klatring. Ruten indeholder også et par valgfri via ferrata sektioner - assisterede klatreruter, der involverer stiger, kæder og kabler. Disse er dog relativt tamme sammenlignet med andre Alta Vias og kan undgås via den almindelige sti. Det gør Alta Via 1 tilgængelig for stort set alle vandrere.
Planlægning er altafgørende, når man begiver sig ud på Alta Via 1. På grund af vandringens popularitet anbefales det at book dine rifugios i god tid. Disse bjerghytter tilbyder ikke kun et sted at hvile, men bidrager også til den samlede oplevelse med deres idylliske beliggenhed og varme gæstfrihed. Nogle rifugios er så populære, at de bliver booket helt op. måneder i forvejen. Så snart du beslutter dig for at tage på dette eventyr, skal du begynde at foretage dine reservationer for at sikre en glat og fornøjelig rejse.
For dem, der foretrækker en mere struktureret og bekymringsfri oplevelse, booking af en snisse-guidet tur med en specialiseret Vandrebureau er en fremragende mulighed. Disse bureauer tager sig af al logistikken, lige fra bookning af rifugio til udførlige skriftlige guides. Det fjerner ikke bare planlægningsstresset, men tilføjer også et ekstra lag af sikkerhed til dit eventyr. Med professionelle i spidsen kan du udelukkende fokusere på den betagende natur og den fysiske udfordring, velvidende at alle detaljer er blevet omhyggeligt arrangeret for dig.
Hvor kan man bestille en vandretur på Alta Via 1?
Selv med alle disse oplysninger kan det virke overvældende at planlægge et Alta Via 1-togt. Det behøver det ikke at være.
Vi har specialiseret os i at planlægge vandreture fra hytte til hytte for vores kunder. Med vores hjælp kan du faktisk fokusere på at nyde din vandreferie i Dolomitternes uberørte natur, som vi tager os af de opgaver, der anses for at være et nødvendigt onde.
At vælge at gå gennem et vandrebureau kan være særligt fordelagtigt for førstegangsrejsende eller dem, der ikke kender Dolomitterne. Bureauerne tilbyder ofte forskellige pakker, der er skræddersyet til forskellige færdighedsniveauer og interesserDet sikrer, at du får mest muligt ud af din Alta Via 1-oplevelse.
Se alle vores Vandreture i Dolomitterne og vælg din favorit, uanset om det er den fulde Alta Via 1-vandring eller en af de afkortede vandringer.
