Dolomieten Wandelen Itineraria: 6 Beste Routes van 3 Dagen tot 2 Weken
Een praktische gids voor het kiezen van de juiste wandelroute in de Dolomieten, met bewezen routes voor lange weekends, weeklange reizen en volledige meerweekse bergtochten.
December 12, 2025
14 min read
Snelle koppelingen
Het moeilijkste deel van het plannen van een wandeltocht in de Dolomieten is niet beslissen of je moet gaan - het is kiezen welk pad je moet nemen. Met routes variërend van weekenduitstapjes van 3 dagen tot epische tochten van 2 weken, kunnen de opties overweldigend aanvoelen.
Deze gids doorbreekt de verwarring. We hebben zes bewezen wandelroutes in de Dolomieten samengesteld over verschillende tijdsbestekken en moeilijkheidsgraden - drie kortere trips (3-6 dagen) perfect voor beperkte vakantietijd of eerste bezoekers, en drie meerdaagse avonturen (10-14 dagen) voor de complete bergervaring.
Hoe kies je je wandelroute in de Dolomieten
Beschikbare tijd is de eerste filter:
3-5 dagen: Gerichte regionale verkenning of hoogtepunten van langere routes
6-7 dagen: Volledige regionale rondes of substantiële secties van Alta Vias
10-14 dagen: Volledige Alta Via-oversteken, de klassieke Dolomietenervaring
Overweeg vervolgens deze factoren:
Ervaringsniveau: Ben je een eerste keer bergwandelaar of een ervaren trekker die zich comfortabel voelt op technisch terrein en via ferrata's?
Accommodatievoorkeur: Geef je de voorkeur aan inn-to-inn comfort met guesthouses, of ben je klaar voor een authentiek rifugio-avontuur met slaapzalen?
Terreinvoorkeur: Gemakkelijke plateau-wandelingen met minimale hoogtewinst, of uitdagende hoge passen met aanhoudende klim?
Doelen: Ben je hier voor fotografie, het beklimmen van toppen, culturele onderdompeling, fysieke uitdaging, of pure bergervaring?
Voor volledige begeleiding over moeilijkheidsgraden, fitnessvereisten en wat je kunt verwachten van verschillende terreintypes, zie onze Ultieme Gids voor Wandelen in de Dolomieten.
Beste Korte Wandeltours in de Dolomieten (3-6 Dagen)
1. Seiser Alm Hoogtepunten (3 dagen)
De snelle alpine ontsnapping - verken het grootste hoog-alpine weiland van Europa in een lang weekend. Deze route richt zich op het Seiser Alm plateau op 1.800 m met zachte, glooiende terreinen en spectaculaire uitzichten op de massieven van Sassolungo, Sella en Sciliar.
Waarom het werkt:
Minimale tijdsinvestering (perfect voor lange weekenden of korte pauzes)
Gemakkelijk tot gematigd terrein geschikt voor de meeste fitnessniveaus
Adembenemende 360-graden bergpanorama's zonder extreme moeilijkheidsgraad
Culturele ervaring met authentieke Zuid-Tiroolse gastvrijheid en keuken
Wat je zult ervaren:
Dagelijkse wandelingen van 3-5 uur door uitgestrekte wilde bloemenweiden met de dramatische Dolomieten die aan alle kanten oprijzen. Je verblijft in traditionele berghotels met uitstekend eten, comfortabele bedden, en de perfecte balans tussen bergavontuur en vallei-comfort. Het zachte terrein van het plateau betekent dat je je kunt concentreren op het landschap, fotografie en gewoon genieten van de alpine sfeer zonder je zorgen te maken over technische uitdagingen.
Duur: 3 dagen
Technisch: 2/5
Fitness: 2/5
Dag-voor-dag reisplan:
Dag 1: Ortisei – Kastelruth – Compatsch
Stijg op vanuit het charmante dorp Ortisei via Kastelruth om Compatsch te bereiken in het hart van het Seiser Alm-plateau, waar uitgestrekte weiden zich voor je openen.
Dag 2: Compatsch – Saltria
Traverseer het glooiende terrein van het plateau met de Sassolungo-massief dat de skyline domineert, en eindig in het vredige Saltria-gebied omringd door bergen.
Dag 3: Saltria – Ortisei
Voltooi de rondgang met een schilderachtige afdaling terug naar Ortisei, terwijl je door alpine weiden en traditionele Zuid-Tiroolse landschappen passeert.
Top hoogtepunten op de route:
Ortisei
Ortisei, op 1.236 meter, vormt de westelijke toegang tot Val Gardena en biedt directe lifttoegang tot de Seceda-ruggen en Alpe di Siusi. De indeling van de stad biedt snelle overgangen van winkels en accommodaties naar netwerken van hooggelegen paden. De ligging maakt het een veelvoorkomend start- en eindpunt voor Dolomietoversteken die Gardena verbinden met de Seiser Alm en de Odle-groepen. Houtsnij- en houtbewerkingstradities hebben de identiteit van Ortisei eeuwenlang gevormd.
Saltria Weiden
Saltria ligt op ongeveer 1.700 meter, omringd door open weilanden aan de zuidkant van de Seiser Alm. Het gebied biedt directe toegang tot rustige paden in de vallei, evenals steilere verbindingen naar Monte Pana en de Sassolungo-groep. Het rustigere, meer landelijke karakter contrasteert met de drukkere Compatsch-sector. Traditionele boerderijgebouwen weerspiegelen het langdurige gebruik van de weiden voor seizoensgebonden begrazing.
Compatschdorp
Compatsch ligt aan de oostelijke rand van de Seiser Alm op ongeveer 1.850 meter en fungeert als het belangrijkste aankomstpunt voor de autovrije zone van het plateau. De indeling van het dorp is compact, met directe toegang tot open weilanden, zachte bergkamlijnen en panoramische paden. De hoge ligging biedt een helder uitzicht op de Sassolungo en de omliggende alpine weiden. De nederzetting breidde zich uit in het midden van de 20e eeuw, samen met de ontwikkeling van gereguleerd hooggebergte-toerisme in het gebied.
2. Pale di San Martino Traverse (6 dagen)
Afgelegen bergavontuur in een van de meest dramatische maar minst bezochte gebieden van de Dolomieten. De Pale di San Martino heeft maanachtige kalksteenplateaus, torenhoge verticale wanden en uitzonderlijke eenzaamheid in vergelijking met bekendere regio's zoals Cortina of Val Gardena.
Waarom het werkt:
Veel minder drukte dan in de oostelijke Dolomieten
Dramatische, wilde natuur die echt afgelegen aanvoelt
Geconcentreerde hoog-alpine ervaring in minder dan een week
Uitstekende waarde voor serieuze bergonderdompeling
Wat je zult ervaren:
Zes dagen wandelen onder enorme verticale wanden en over unieke karstplateaus waar de rotsformaties buitenaardse landschappen creëren. Je zult verblijven in rifugio's op spectaculaire locaties—sommige op de rand van kliffen, andere genesteld in hoge cirques.
Dagelijkse etappes variëren van 5-7 uur met aanzienlijke hoogteverschillen (800-1.200m), vereisen een goede conditie maar belonen je met enkele van de meest indrukwekkende uitzichten in het hele Dolomietengebied. De relatieve obscuriteit van de Pale betekent dat je de paden deelt met veel minder wandelaars dan op Alta Via 1.
Duur: 6 dagen
Technisch: 4/5
Fitness: 3/5
Dag-tot-dag route:
Dag 1: San Martino di Castrozza – Rifugio Rosetta
Klim van de vallei naar Rifugio Rosetta, gelegen op de rand van het hoge plateau van de Pale met een prachtig uitzicht over het massif.
Dag 2: Rifugio Rosetta – Cima Fradusta – Rifugio Pradidali
Traverse onder Cima Fradusta, een van de meest imposante toppen van de Pale, door naar de afgelegen Rifugio Pradidali omringd door dramatische torens.
Dag 3: Rifugio Pradidali – Rifugio Treviso
Steek hoge cols en blootgestelde randen over om Rifugio Treviso te bereiken, en ervaar het volledige alpine karakter van de Pale di San Martino.
Dag 4: Rifugio Treviso – Rifugio Rosetta
Keer terug over het plateau via een andere route, en waardeer hoe het landschap verandert met wisselend licht en perspectieven.
Dag 5: Rifugio Rosetta – Passo Rolle
Daalt van het hoge plateau richting Passo Rolle, en ga van steile kalksteen naar beboste hellingen.
Dag 6: Passo Rolle – San Martino di Castrozza
Voltooi de cirkel met een laatste dag terug naar San Martino, en reflecteer op een van de meest onderschatte traverses van de Dolomieten.
Zien:
Pale di San Martino Alpenwanden
Deze hoge plateaus en kliffen rijzen boven de Primiero en Fassa valleien, ooit gebruikt door herders en lokale handelaren die tussen afgelegen bergdorpen reisden. De brede stenen velden en blootgestelde bergkammen geven dit gebied een onderscheidend zuidelijk Dolomietenkarakter. Het vormt een van de meest geïsoleerde en veeleisende stukken van de Alta Via 2. Weersinvloeden en lange afstanden tussen de daluitgangen bepalen de aard van het reizen hier.
San Martino di Castrozza
Gelegen op 1.450 meter onder de Pale di San Martino, ligt San Martino di Castrozza in een brede, open vallei met directe toegang tot hoge plateaus en torenvullende bekken. De indeling van de stad houdt liften, trailheads en accommodaties dicht bij elkaar. De ontwikkeling versnelde aan het einde van de 19e eeuw toen vroege alpinisten de omliggende Pale-groep begonnen te verkennen. De positie maakt snelle overgangen van valle paden naar hooggelegen terrein mogelijk.
Passo Rolle
De Passo Rolle bereikt 1.984 meter en verbindt de Val di Fiemme met San Martino di Castrozza. De pas opent zich naar brede alpine uitzichten die worden gedomineerd door de scherpe profielen van Cimon della Pala en de Pale di San Martino. De brede, geleidelijke benadering maakt het een van de meest toegankelijke hoge passen in de oostelijke Dolomieten. Het open terrein rond de pas wordt vaak gebruikt als startpunt voor korte hoog-alpine wandelingen.
3. Hoogtepunten van Alta Via 1 (4 dagen)
Het beste van het beste—dit reisplan condenseert het meest iconische noordelijke gedeelte van Alta Via 1 (Lago di Braies naar Cortina) in 4 wandeldagen. Je zult klassieke rifugio-tot-rifugio trekking, dramatische pieken en het beroemde Dolomietenlandschap ervaren zonder je te verplichten aan de volledige route van 10 dagen.
Waarom het werkt:
Iconisch landschap op elke fase
Ware hut-tot-hut ervaring met authentieke rifugio-cultuur
Bewezen route die wandelaars consequent meer laat verlangen
Perfecte "eerste Alta Via" introductie voordat je langere routes aanpakt
Wat je zult ervaren:
Vier dagen van de essentie van het wandelen in de Dolomieten: je begint bij de turquoise juweel van Lago di Braies, steekt het met bloemen gevulde Fanes-plateau over, klimt naar de panoramische top van Lagazuoi en eindigt nabij Cortina met uitzicht op de iconische Cinque Torri.
Dagelijkse etappes zijn 5-7 uur met beheersbare hoogteverschillen (600-900m), waardoor dit toegankelijk is voor fitte wandelaars zonder extreme uithoudingsvermogen te vereisen. Elke nacht verblijf je in bergrifugio's, waar je gemeenschappelijke diners, stapelbed-dormitoria en de sociale sfeer ervaart die het Alta Via-trekken speciaal maakt.
Duur: 4 dagen
Technisch: 3/5
Fitness: 3/5
Dag-voor-dag route:
Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella / Rifugio Sennes
Begin bij het beroemde turquoise meer en stijg op in het Fanes-Sennes-Braies Natuurpark, waar je je eerste rifugio bereikt in een alpine kom.
Dag 2: Rifugio Sennes – Berggasthaus Pederü / Rifugio Lavarella
Steek het uitgestrekte Fanes-plateau over met zijn unieke karstformaties en wilde bloemenweiden, en daal af naar het comfortabele Berggasthaus Pederü.
Dag 3: Berggasthaus Pederü – Rifugio Lagazuoi
De iconische klim naar Rifugio Lagazuoi op 2.752m—een van de hoogste en meest spectaculair gelegen rifugio's in de Dolomieten, met 360-graden uitzicht vanaf de top.
Dag 4: Rifugio Lagazuoi – Cortina d'Ampezzo
Daal af langs de Cinque Torri (Vijf Torens) met hun kenmerkende rotsformaties, en eindig in de elegante bergstad Cortina.
Hier is wat je kunt zien:
Lago di Braies
Gelegen op 1.496 meter, is het Lago di Braies een gletsjermeer omgeven door steile kalkstenen wanden aan de rand van het Fanes–Sennes–Braies plateau. Het pad langs de oever biedt ononderbroken uitzichten op zijn turquoise bekken en het massief van de Croda del Becco. De rustige omgeving staat in contrast met het verticale terrein erboven, waardoor het een van de meest herkenbare natuurlijke bezienswaardigheden in de Dolomieten is. Het meer kreeg culturele betekenis als het startpunt van de historische Alta Via 1 hoogroute.
Fanes–Sennes–Braies Natuurpark
Dit beschermde gebied beslaat een uitgestrekt hoogplateausysteem boven de 1.800 meter, dat alpine weiden, karstbekkens en ruige kalkstenen wanden verbindt tussen Cortina en Alta Badia. Het open terrein van het park staat in scherp contrast met de omliggende verticale Dolomietwanden, wat lange zichtlijnen en brede wandelroutes creëert. Historisch gezien werden de plateaus gebruikt voor seizoensgebonden begrazing, wat het landschap heeft gevormd dat nog steeds zichtbaar is vandaag de dag. De schaal en openheid maken het een van de gemakkelijkste Dolomietparken om te navigeren zonder technisch terrein.
Cinque Torri
Cinque Torri is een compacte groep kalkstenen torens die ongeveer 2.361 meter hoog zijn, gelegen op een grasrijke terras boven Cortina d’Ampezzo. Paden omcirkelen de formaties en bieden dichtbijzicht op hun gebroken muren en het bredere Ampezzo-bekken. Het gebied is gemakkelijk bereikbaar vanaf nabijgelegen liften en fungeert als een kruispunt voor panoramische bergroutes. Uitgebreide Eerste Wereldoorlog loopgravenstelsels die rond de basis zijn bewaard, maken het tot een van de meest toegankelijke openlucht historische locaties van de Dolomieten.
Beste Multi-Week Dolomieten Wandeltours (10-14 Dagen)
1. Alta Via 1 Zelf-Geleide Wandeling (10 dagen)
De klassieke Dolomietenoversteek—120 kilometer van Lago di Braies naar Belluno, langs de meest beroemde toppen van het gebergte. Dit is DE bucketlist Dolomietenavontuur dat toegankelijke moeilijkheidsgraad combineert met spectaculaire uitzichten, en zijn reputatie verdient als een van de mooiste langeafstandspaden van Europa.
Waarom het de gouden standaard is:
Mooiste langeafstandspad in Europa (en het maakt de verwachtingen echt waar)
Perfecte balans van moeilijkheidsgraad—uitdagend maar haalbaar voor fitte, voorbereide wandelaars
Rifugio naar rifugio elke nacht—geen kampeerspullen nodig, alleen een dagrugzak
Goed onderhouden pad met uitstekende infrastructuur en duidelijke markering
Wat je zult ervaren:
Tien dagen van ononderbroken bergonderdompeling waarbij je elke ochtend al in het hooggebergte wakker wordt. Je zult onder iconische toppen passeren—Tofane, Nuvolau, Civetta, Pelmo—en de volledige reeks van Dolomietenlandschappen ervaren, van bloeiende plateaus tot steile rotsachtige passen.
Dagelijkse etappes van gemiddeld 5-7 uur met hoogtewinsten van 800-1.200m, wat een duurzaam ritme creëert dat je in staat stelt om van het landschap te genieten zonder je voortdurend uitgeput te voelen. Elke avond brengt gemeenschappelijke rifugio-diners waar je tafels deelt met wandelaars van over de hele wereld, en vriendschappen opbouwt die vaak langer duren dan de trek.
Duur: 10 dagen
Technisch: 3/5
Fitheid: 3/5
Dag-voor-dag reisplan:
Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella / Rifugio Sennes
De reis begint bij het iconische turquoise meer, stijgend in de alpine weiden van het Fanes natuurpark.
Dag 2: Rifugio Biella – Berggasthaus Pederü / Rifugio Lavarella
Traverseer het uitgestrekte Fanes plateau waar kalksteenformaties een maanlandschap creëren, bezaaid met wilde bloemen.
Dag 3: Berggasthaus Pederü – Rifugio Lagazuoi
Klim naar de top van Lagazuoi op 2.752m—een van de meest memorabele nachten van de route met panoramische zonsondergang uitzichten.
Dag 4: Rifugio Lagazuoi – Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau
Steek hoge passen over met constante uitzichten op de Tofane en Cinque Torri, en bereik weer een spectaculair gelegen berghut.
Dag 5: Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau – Rifugio Citta di Fiume
Daalt af uit het hooggebergte, langs gemengd terrein van rots en alpine weide richting het enorme Civetta-massief.
Dag 6: Rifugio Citta di Fiume – Rifugio Vazzoler
De benadering van Rifugio Coldai en verder onder de noordwestelijke wand van Civetta—1.200 verticale meters kalkstenen wand die boven je oprijst.
Dag 7: Rifugio Vazzoler – Rifugio Carestiato
Ga verder naar het zuiden langs Monte Pelmo, een van de meest kenmerkende toppen van de Dolomieten, door gevarieerd terrein.
Dag 8: Rifugio Carestiato – Rifugio Sommariva al Pramperet
Steek de regio van de Pala-groep over waar het landschap weer van karakter verandert en nieuwe perspectieven biedt.
Dag 9: Rifugio Sommariva al Pramperet – Rifugio Furio Bianchet
Traverseer hoge bergkam met de bergen die geleidelijk verzachten naarmate je het zuidelijke einde van de route nadert.
Dag 10: Rifugio Furio Bianchet – La Stanga
De laatste dag daalt af naar La Stanga nabij Belluno, en voltooit de volledige noord-zuid traverse—een echte prestatie.
Bezoek deze plekken:
Nuvolau Groep
Gelegen tussen de Passo Giau en het Cinque Torri-gebied, heeft de Nuvolau-groep compacte torens en toppen die net iets boven de 2.500 meter uitsteken. Het netwerk van paden biedt panoramische uitzichten op de Marmolada, Croda da Lago en de Tofane. De relatief toegankelijke toppen maken het een natuurlijk observatiepunt voor de omliggende valleien. De berghut op de top van de Nuvolau, opgericht aan het einde van de 19e eeuw, wordt beschouwd als een van de vroegste speciale bergschuilplaatsen in de Dolomieten.
Civetta Noordwestelijke Wand
Deze wand, die bijna 1.200 meter oprijst vanaf de vallei, vormt een van de meest imposante verticale gezichten van de Dolomieten. Het gelaagde kalksteen, diepe kloven en veranderende lichtomstandigheden geven het een onderscheidend karakter in vergelijking met nabijgelegen massieven. Paden rond de basis bieden duidelijke uitzichten op de volledige breedte van de wand, vooral vanaf de Alleghe-zijde. De wand werd een mijlpaal in de alpine geschiedenis nadat belangrijke beklimmingen in het begin van de 20e eeuw zijn reputatie als een klassieke big-wall uitdaging vestigden.
Monte Pelmo
Monte Pelmo rijst tot 3.168 meter en steekt af van de naburige massieven met een kenmerkend, geïsoleerd profiel. Het brede topblok domineert het uitzicht vanuit Zoldo en Selva di Cadore, waardoor het een van de meest herkenbare toppen van de Dolomieten is. Gevossiliseerde dinosaurussporen die op de hellingen zijn gevonden, verbinden de berg met vroeg geologisch onderzoek in de regio. De isolatie van de berg maakt het ook een constante visuele referentie vanuit de omliggende valleien.
2. Alta Via 1 Begeleide Wandeling (10 dagen)
Dezelfde legendarische route met deskundige berggidsen die de weg wijzen. Perfect als je de volledige Alta Via 1 ervaring wilt, maar de voorkeur geeft aan professionele begeleiding, volledige navigatieondersteuning en culturele/natuurlijke geschiedenisinterpretatie gedurende je reis.
Waarom kiezen voor een begeleide tocht:
Deskundige lokale gidsen delen insider kennis, verhalen en perspectieven die je mist bij zelfstandig wandelen
Veiligheid en navigatie geregeld—je kunt je volledig concentreren op wandelen, het landschap en genieten
Kleine groepssfeer (typisch 6-10 wandelaars) creëert kameraadschap en gedeelde ervaringen
Vaste vertrekdata met gegarandeerde vertrekken en goed geteste logistiek
Wat je zult ervaren:
Alles van de zelfgeleide route, PLUS de verrijking van professionele berggidsen die het landschap tot leven brengen. Je zult leren over de geologie van de Dolomieten, de geschiedenis van de Eerste Wereldoorlog, lokale flora en fauna, en de Ladinische cultuur van experts die deze route tientallen keren hebben geleid. De groepsdynamiek voegt een sociale dimensie toe—veel gasten sluiten blijvende vriendschappen met medewandelaars.
De dagelijkse etappes komen overeen met de zelfgeleide route (5-7 uur, 800-1.200m hoogteverschil), maar met de zekerheid van professionele ondersteuning als het weer verandert, iemand extra tijd nodig heeft, of de omstandigheden aanpassingen van de route vereisen.
Duur: 10 dagen
Technisch: 3/5
Fitheid: 3/5
Dag-voor-dag route:
Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella
Je gids introduceert de route bij Lago di Braies voordat je de unieke landschap van het Fanes-plateau opgaat.
Dag 2: Rifugio Biella – Berggasthaus Pederü / Rifugio Fanes
Traverseer het hoge plateau terwijl je gids de geologische krachten uitlegt die deze kenmerkende formaties hebben gecreëerd.
Dag 3: Berggasthaus Pederü / Rifugio Fanes – Rifugio Scotoni
Ga verder door het Fanes-natuurpark, met gidsen die wilde dieren aanwijzen en de betekenis van het gebied uitleggen.
Dag 4: Rifugio Scotoni – Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau
Klima langs Lagazuoi terwijl gidsen de geschiedenis van de Eerste Wereldoorlog delen die zichtbaar is in de bewaarde loopgraven en tunnels.
Dag 5: Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau – Rifugio Passo Staulanza
Daalt af van hoge pieken door bossen en weiden, terwijl je leert over lokale flora en traditioneel landgebruik.
Dag 6: Rifugio Passo Staulanza – Rifugio Vazzoler
Benader onder de kenmerkende piramidevorm van Pelmo terwijl gidsen uitleggen waarom het "de bergtroon" wordt genoemd.
Dag 7: Rifugio Vazzoler – Rifugio Carestiato
Ga onder de enorme wand van Civetta door—gidsen helpen je de schaal en klimgeschiedenis van deze legendarische wand te waarderen.
Dag 8: Rifugio Carestiato – Rifugio Sommariva al Pramperet
Steek over naar de Pala-groep waar de lokale kennis van je gids verborgen uitkijkpunten en perfecte fotoplekken onthult.
Dag 9: Rifugio Sommariva al Pramperet – Rifugio Furio Bianchet
De voorlaatste dag brengt reflectie en anticipatie terwijl de groep samen de finish nadert.
Dag 10: Rifugio Furio Bianchet – La Stanga
Voltooi de traverse als een groep, vierend de gedeelde prestatie met je gids en medewandelaars.
Zie deze plaatsen:
Fanes–Sennes–Braies Natuurpark
Dit beschermde gebied beslaat een uitgestrekt hoogplateausysteem boven de 1.800 meter, dat alpine weiden, karstbekkens en ruige kalkstenen wanden verbindt tussen Cortina en Alta Badia. Het open terrein van het park staat in scherp contrast met de omliggende verticale Dolomietwanden, wat lange zichtlijnen en brede wandelroutes creëert. Historisch gezien werden de plateaus gebruikt voor seizoensgebonden begrazing, wat het landschap heeft gevormd dat nog steeds zichtbaar is vandaag de dag. De schaal en openheid maken het een van de gemakkelijkste Dolomietparken om te navigeren zonder technisch terrein.
Passo Staulanza
De Passo Staulanza bereikt ongeveer 1.773 meter en verbindt Selva di Cadore met de Zoldo-vallei via zachte, geleidelijke hellingen en open beboste hellingen. De pas ligt onder de noordwestelijke flank van de Monte Pelmo, wat zorgt voor een opvallend schilderachtig decor. De startpunten in de buurt leiden naar panoramische terrassen en hoge alpine paden aan beide zijden van de pas. De uitlijning van de weg weerspiegelt verbeteringen die in het begin van de 20e eeuw zijn aangebracht om het reizen tussen de gemeenschappen van Cadore en Zoldo te ondersteunen.
Civetta Noordwestelijke Wand
Deze wand, die bijna 1.200 meter oprijst vanaf de vallei, vormt een van de meest imposante verticale gezichten van de Dolomieten. Het gelaagde kalksteen, diepe kloven en veranderende lichtomstandigheden geven het een onderscheidend karakter in vergelijking met nabijgelegen massieven. Paden rond de basis bieden duidelijke uitzichten op de volledige breedte van de wand, vooral vanaf de Alleghe-zijde. De wand werd een mijlpaal in de alpine geschiedenis nadat belangrijke beklimmingen in het begin van de 20e eeuw zijn reputatie als een klassieke big-wall uitdaging vestigden.
3. Alta Via 2 (14 dagen)
De ultieme Dolomietenuitdaging—160 kilometer van Brixen naar Feltre door het wildste, meest technische terrein van het gebergte. Alta Via 2 is voor ervaren bergwandelaars die Alta Via 1 of vergelijkbare veeleisende routes hebben voltooid en klaar zijn om zichzelf echt uit te dagen in spectaculaire omgevingen.
Waarom het legendarisch is:
Meest uitdagende Alta Via (5/5 technische moeilijkheid—via ferrata vaardigheden vereist)
Via ferrata secties zijn verplicht—ijzeren kabels, blootstelling, serieus alpien terrein
Afgelegen, wild terrein waar je uren kunt gaan zonder andere wandelaars te zien
Enorme gevoel van prestatie dat voortkomt uit het voltooien van een van de moeilijkste meerdaagse routes van de Alpen
Wat je zult ervaren:
Veertien dagen van serieuze bergavontuur. Je zult onder de Marmolada-gletsjer (de hoogste piek van de Dolomieten op 3.343 m) doorkruisen, technische via ferrata op de Sella-torens navigeren (optioneel), en hoge passen oversteken waar het weer en de omstandigheden constante respect vereisen.
Dagelijkse etappes zijn langer dan AV1 (6-9 uur) met grotere hoogteverschillen (1.000-1.500 m), wat niet alleen fysieke fitheid vereist, maar ook mentale kracht voor een aanhoudende inspanning dag na dag. De afgelegenheid en uitdaging creëren een echte expeditie-atmosfeer—dit is geen wandeling, het is trekking van bergbeklimmingsniveau dat voorbereide avonturiers beloont met onvergetelijke ervaringen.
Duur: 14 dagen
Technisch: 5/5
Fitheid: 4/5
Dag-voor-dag route:
Dag 1: Aankomst in Bressanone
Vestig je in deze historische noordelijke stad, laatste gear checks en voorbereiding op de reis die voor je ligt.
Dag 2: Bressanone – Rifugio Plose
Begin de route met een aanzienlijke klim naar Rifugio Plose, en kom in het bergritme.
Dag 3: Rifugio Plose – Rifugio Genova
Steek het Puez-Odle Natuurpark binnen met zijn kenmerkende lichte kalksteenformaties en uitgestrekte alpine weiden.
Dag 4: Rifugio Genova – Rifugio Puez
Traverseer hoog terrein in de Puez-groep, en ervaar de eerste smaak van serieuze blootstelling op de route.
Dag 5: Rifugio Puez – Rifugio Franco Cavazza al Pisciadù
Technische via ferrata secties beginnen—ijzeren kabels en vaste bescherming begeleiden je over steil terrein.
Dag 6: Rifugio Franco Cavazza al Pisciadù – Rifugio Castiglioni Marmolada
De benadering onder de Marmolada-gletsjer—een van de meest spectaculaire en veeleisende dagen van de route.
Dag 7: Rifugio Castiglioni Marmolada – Passo San Pellegrino
Daalt af vanuit de hoge gletsjeromgeving richting de pas, en maakt de overgang tussen berggroepen.
Dag 8: Passo San Pellegrino – Rifugio Volpi al Mulaz
Herklim in hoog terrein, en steek blootgestelde bergkammen over met indrukwekkende uitzichten op de omliggende pieken.
Dag 9: Rifugio Volpi al Mulaz – Rifugio Rosetta
Betreed de Pale di San Martino-groep waar maanlandschappen een andere wereldse wandelervaring creëren.
Dag 10: Rifugio Rosetta – Rifugio Treviso
Traverseer het Pale-plateau—schraal, dramatisch en anders dan waar dan ook in de Dolomieten.
Dag 11: Rifugio Treviso – Rifugio Cereda
Ga verder naar het zuiden door afgelegen terrein waar het wandelverkeer aanzienlijk afneemt.
Dag 12: Rifugio Cereda – Rifugio Boz
Steek gevarieerd terrein over dat alpine weide, bos en blootgestelde bergkamwandeling mengt.
Dag 13: Rifugio Boz – Croce d'Aune
De laatste hooggelegen dag voordat de route afdaalt naar zijn zuidelijke eindpunt.
Dag 14: Vertrek vanuit Feltre
Voltooi de traverse;—je hebt Alta Via 2 overwonnen, een van Europa's meest veeleisende meerdaagse bergroutes.
Ervaar deze hoogtepunten onderweg:
Marmolada-gletsjer
De Marmolada-gletsjer ligt aan de noordflank van de hoogste piek van de Dolomieten op 3.343 meter, en vormt de laatste significante gletsjer van de regio. Het bovenste bekken en de gescheurde hellingen liggen onder steile kalkstenen ruggen, wat duidelijke contrasten biedt tussen ijs en rots. Uitzichtpunten vanaf Punta Rocca en het Fedaia-gebied benadrukken de schaal en terugtrekkingpatronen van de gletsjer. De gletsjer was een strategisch observatiegebied tijdens de Eerste Wereldoorlog, met resten van ijsgebonden militaire posities die tot op de dag van vandaag nog gedocumenteerd zijn.
Sella Berggroep
De Sella-groep vormt een massief kalkstenen plateau dat boven de 2.900 meter uitsteekt, omringd door diepe valleien en de bekende passen van Sella, Gardena, Campolongo en Pordoi. Steile wanden dalen van het plateau in cirques en ravijnen, wat de groep zijn kenmerkende blokachtige profiel geeft. Paden en hoge routes slingeren langs richels en terrassen met ononderbroken panoramische uitzichten. De geologie van het massief weerspiegelt oude koraalrifformaties die een groot deel van de centrale Dolomieten hebben gevormd.
Puez-Odle Natuurpark
Dit beschermde gebied beslaat een breed gedeelte van de noordelijke Dolomieten, met hoge plateaus, scherpe bergkammen en sedimentaire lagen die de geologische geschiedenis van de regio onthullen. De hoogtes variëren van beboste dalbodems tot toppen boven de 2.900 meter, wat het park een uitgesproken verticale gradient geeft. Goed gemarkeerde paden bieden toegang tot panoramische uitkijkpunten zoals Seceda en de Odle-kammen. Het park maakt deel uit van de UNESCO-werelderfgoedlijst van de Dolomieten vanwege zijn kenmerkende fossielrijke formaties.
Suggesties voor Planning
Wanneer te gaan: Eind juni tot half september voor rifugio-gebaseerde routes. Rifugio's openen in juni en sluiten half september, dus controleer specifieke openingdata voor jouw gekozen route. Zie onze maand-voor-maand gids voor gedetailleerde seizoensoverwegingen.
Hoe wij helpen: Al onze routes omvatten vooraf geboekte rifugio-accommodaties, gedetailleerde GPS-tracks, dagelijkse route-instructies en 24/7 noodhulp. Voor zelfgeleide tours heb je volledige flexibiliteit in tempo—begin wanneer je wilt, wandel zo snel of langzaam als je wilt. Voor begeleide tours regelen deskundige berggidsen alles terwijl ze je ervaring verrijken met lokale kennis.
Hoe er te komen: De meeste routes beginnen nabij Cortina d'Ampezzo, Ortisei, of andere toegankelijke bergdorpen met goede openbaarvervoerverbindingen. Alta Via-routes vereisen doorgaans vervoer naar het startpunt van het pad en van het eindpunt. Zie onze volledige transportgids voor gedetailleerde aanwijzingen vanaf luchthavens en toegangssteden.
Boekingsschema: Voor vertrekken in juli-augustus, boek 4-6 maanden van tevoren. Juni en september bieden meer flexibiliteit met 2-3 maanden doorgaans voldoende. Populaire routes zoals Alta Via 1 raken het snelst vol—wacht niet tot de lente om zomertochten te boeken.
Wat is jouw perfecte route?
De perfecte wandelroute in de Dolomieten hangt af van je beschikbare tijd, ervaringsniveau en wat je hoopt te ervaren in deze legendarische bergen. Korte trips (3-6 dagen) bieden geconcentreerde alpine ervaringen perfect voor beperkte vakantietijd, terwijl meerweekse routes (10-14 dagen) volledige onderdompeling bieden in de cultuur, het landschap en de berguitdaging van de Dolomieten.
Klaar om je avontuur in de Dolomieten te plannen? Bekijk onze complete tourcollectie om gedetailleerde dag-tot-dag uitsplitsingen met kaarten, hoogteprofielen en uitgebreide planningsinformatie te verkennen.
Heb je vragen over welke route past bij jouw ervaringsniveau en doelen? Neem contact met ons op en we helpen je de perfecte route te kiezen voor jouw schema, fitheid en wensen.
Ontdek de beste 3-daagse wandelingen in de Dolomieten met gedetailleerde routes, dagelijkse itineraria, moeilijkheidsinformatie en essentiële tips voor een naadloos alpien avontuur.
Van schoeisel tot weerlagen, deze Alta Via inpaklijst legt precies uit wat je mee moet nemen voor een soepele, lichte en stressvrije trek door de Dolomieten.
Van volledige routeschema's tot kortere reisplannen, hier is alles wat je moet weten over de lengte van de Alta Via 1, de dagelijkse etappes en hoe je het juiste aantal dagen kunt kiezen.
Van de volledige 10-daagse trektocht tot de gefocuste 3-daagse hoogtepunten—vind de Alta Via 1-route die past bij jouw tijd, fitness en wat je wilt zien.
Jouw complete logistieke gids voor de Alta Via: waar te vliegen, hoe de trailheads te bereiken en de meest betrouwbare transportopties om in de Dolomieten te komen.
Leer hoe rifugios wandelaars in de Dolomieten ondersteunen met maaltijden, bedden en gemeenschap, plus praktische inzichten over het boeken, etiquette en het plannen van overnachtingen op de Alta Via.
Van vluchtkeuzes tot directe shuttles en regionale treinen, deze gids legt de meest efficiënte manieren uit om de Dolomieten binnen te komen en de belangrijkste wandelhubs te bereiken.
Van beginner-vriendelijke klassiekers tot expert-only expedities—ontdek welke Alta Via-route past bij jouw wandelstijl, fitnessniveau en bergdromen.
19 min read
Meer lezen
Een praktische gids voor het hiken in de Dolomieten zonder auto, met de beste basistowns, belangrijke busnetwerken, reistips en hoe je naadloze punt-naar-punt routes plant.
Van gezinsvriendelijke hotelverblijven tot rifugio-trektochten, deze gids legt uit waar wandelaars zich moeten vestigen en hoe accommodatiekeuzes de reis beïnvloeden.
Van alpine wilde bloemen tot langere daglichturen en verbeterde toegang tot paden, deze gids legt uit wat wandelaars realistisch kunnen verwachten in de Dolomieten in juni.
Begrijp hoe mei de Dolomieten transformeert - variabel weer, lentelandschappen, beperkte toegang tot rifugio's en de beste opties voor wandelen op lagere hoogtes.
Ontdek wanneer de Dolomieten echt tot hun recht komen met een praktische gids over de omstandigheden, het openen van paden en seizoensgebonden voordelen van begin juni tot eind september.
