Dolomitterne Vandreture Itinerarer: 6 Bedste Ruter fra 3 Dage til 2 Uger

En praktisk guide til at vælge den rigtige vandrerute i Dolomitterne, med dokumenterede ruter til lange weekender, uges lange ture og fulde flerdages bjergkrydsninger.

Anja

December 12, 2025

16 min read

Hero Image

Den sværeste del af planlægningen af vandreture i Dolomitterne er ikke at beslutte om du skal tage af sted - det er at vælge hvilken rute du skal tackle. Med itinerarer, der spænder fra 3-dages weekendudflugter til 2-ugers episke ture, kan mulighederne føles overvældende.

Denne guide skærer igennem forvirringen. Vi har kurateret seks beviste vandreruter i Dolomitterne på tværs af forskellige tidsrammer og sværhedsgrader - tre kortere ture (3-6 dage), der er perfekte til begrænset ferietid eller førstegangsbesøgende, og tre multi-ugers eventyr (10-14 dage) for den komplette bjergoplevelse.

Kvinde på vandretur på en smal kam af Via Alta Verzasca, Schweiz.
Terræn som dette belønner at forpligte sig til en klar rute i stedet for at improvisere dag for dag

Sådan vælger du din vandrerute i Dolomitterne

Tid til rådighed er det første filter:

  • 3-5 dage: Fokuseret regional udforskning eller højdepunkter fra længere ruter

  • 6-7 dage: Fuldstændige regionale kredsløb eller væsentlige sektioner af Alta Vias

  • 10-14 dage: Fuldstændige Alta Via tværsnit, den klassiske Dolomitterne oplevelse

Overvej derefter disse faktorer:

  1. Erfaringsniveau: Er du en førstegangs bjergvandrer eller en erfaren vandrer, der er komfortabel med teknisk terræn og via ferratas?

  2. Indkvarteringspræference: Foretrækker du indkvartering fra hus til hus med gæstehuse, eller er du klar til autentisk rifugio-eventyr med sovesalsovernatning?

  3. Terrænpræference: Blid plateauvandring med minimal højdeforskel, eller udfordrende høje pas med vedholdende klatring?

  4. Mål: Er du her for fotografering, bjergbestigning, kulturel fordybelse, fysisk udfordring eller ren bjergoplevelse?

For fuld vejledning om sværhedsgrader, fitnesskrav og hvad man kan forvente fra forskellige terræntyper, se vores Ultimative guide til vandring i Dolomitterne.

På ruten fra Coldai-hytten via Coldai-sø til Vazzoler-hytten, langs Civetta-bjergkæden fra nord til syd, etape 9 af Alta Via 1 klassisk lang vandretur i Dolomitterne, Sydtyrol, Italien.
Smalle dale og brudte kalkstensskrænter definerer Dolomitternes tekniske personlighed

Bedste korte vandreruter i Dolomitterne (3-6 dage)

1. Seiser Alm højdepunkter (3 dage)

Den hurtige alpine flugt - udforsk Europas største høj-alpine eng i en lang weekend. Denne rute fokuserer på Seiser Alm plateauet på 1.800 m med blidt, bølgende terræn og spektakulære udsigter til Sassolungo, Sella og Sciliar-massiverne.

Hvorfor det virker:

  • Minimal tidsforpligtelse (perfekt til lange weekender eller korte pauser)

  • Let til moderat terræn egnet til de fleste fitnessniveauer

  • Fantastiske 360-graders bjergpanoramaer uden ekstrem sværhedsgrad

  • Kulturel oplevelse med autentisk sydtyrolsk gæstfrihed og køkken

Hvad du vil opleve:

Daglige vandreture på 3-5 timer gennem omfattende vilde blomsterenge med de dramatiske Dolomitter, der rejser sig på alle sider. Du vil bo på traditionelle bjergkroer med fremragende mad, komfortable senge og den perfekte balance mellem bjergeventyr og dalens komfort. Plateauets blide terræn betyder, at du kan fokusere på landskaber, fotografering og blot nyde den alpine atmosfære uden at bekymre dig om tekniske udfordringer.

  • Varighed: 3 dage

  • Teknisk: 2/5

  • Fitness: 2/5

Dag-for-dag rejseplan:

Dag 1: Ortisei – Kastelruth – Compatsch

Stig op fra den charmerende landsby Ortisei gennem Kastelruth for at nå Compatsch i hjertet af Seiser Alm-plateauet, hvor brede enge åbner sig foran dig.

Dag 2: Compatsch – Saltria

Kryds plateauets bølgende terræn med Sassolungo-massivet, der dominerer horisonten, og slut ved det fredelige Saltria-område omgivet af toppe.

Dag 3: Saltria – Ortisei

Afslut sløjfen med en naturskøn nedstigning tilbage til Ortisei, hvor du passerer alpine græsgange og traditionelle sydtyrolske landskaber.

Top højdepunkter på ruten:

Sunrise in Ortisei

Ortisei

Ortisei, der ligger 1.236 meter over havets overflade, danner den vestlige indgang til Val Gardena og giver direkte liftadgang til Seceda-kamrene og Alpe di Siusi. Byens layout muliggør hurtige overgange fra butikker og indkvartering til højderygge af stier. Dens position gør den til et almindeligt start- og slutpunkt for Dolomitterne, der forbinder Gardena med Seiser Alm og Odle-grupperne. Traditioner inden for skæring og træarbejde har formet Ortiseis identitet i århundreder.

Saltria, Alpe di Siusi, Alto-Adige, Italia

Saltria Enge

Saltria ligger omkring 1.700 meter over havets overflade, omgivet af åbne enge på den sydlige side af Seiser Alm. Området giver øjeblikkelig adgang til bløde stier i dalbunden samt stejlere forbindelser mod Monte Pana og Sassolungo-gruppen. Dets mere stille, landlige karakter står i kontrast til den travlere Compatsch-sektor. Traditionelle landbrugsbygninger afspejler engenes langvarige brug til sæsonmæssig græsning.

Compatsch (Compaccio) Houses with Langkofel and Sella Group Mountains in the Background

Compatsch Landsby

Compatsch ligger i den østlige del af Seiser Alm på cirka 1.850 meter og fungerer som hovedankomstshub for den bilfri zone på plateauet. Landsbyens layout er kompakt med umiddelbar adgang til åbne enge, bløde rygge og panoramiske stier. Den høje beliggenhed giver klare udsigter mod Sassolungo og de omkringliggende alpine græsgange. Bebyggelsen udvidede sig i midten af det 20. århundrede i takt med udviklingen af reguleret højfjeldsturisme i området.

2. Pale di San Martino Traverse (6 dage)

Fjerntliggende bjergeventyr i et af Dolomitternes mest dramatiske, men mindst besøgte områder. Pale di San Martino byder på månelignende kalkstensplateauer, tårnhøje lodrette vægge og enestående ensomhed sammenlignet med mere berømte regioner som Cortina eller Val Gardena.

Hvorfor det virker:

  • Langt færre mennesker end i de østlige Dolomitter

  • Dramatisk, vildt landskab der føles ægte afsides

  • Konsentreret høj-alpin oplevelse på mindre end en uge

  • Fremragende værdi for seriøs bjergoplevelse

Hvad du vil opleve:

Seks dage med vandring under massive vertikale vægge og over unikke karstplateauer, hvor klippeformationerne skaber overjordiske landskaber. Du vil bo i rifugier placeret på spektakulære steder—nogle på klippekanten, andre gemt i høje cirkler.

Daglige etaper varierer fra 5-7 timer med betydelige højdeforskelle (800-1.200m), kræver god kondition men belønner dig med nogle af de mest slående landskaber i hele Dolomitterne. Pale's relative ukendtehed betyder at du vil dele stier med langt færre vandrere end på Alta Via 1.

  • Varighed: 6 dage

  • Teknisk: 4/5

  • Kondition: 3/5

Gran Sasso - Trekking
Klare stier viser, hvordan 5–7 timers etaper forbliver opnåelige uden at føle sig presset

Dagsplan:

Dag 1: San Martino di Castrozza – Rifugio Rosetta

Bestig fra dalbyen til Rifugio Rosetta, placeret på kanten af Pale's høje plateau med fantastisk udsigt over massivet.

Dag 2: Rifugio Rosetta – Cima Fradusta – Rifugio Pradidali

Kryds under Cima Fradusta, en af Pale's mest imponerende toppe, og fortsæt til den afsides Rifugio Pradidali omgivet af dramatiske tårne.

Dag 3: Rifugio Pradidali – Rifugio Treviso

Kryds høje pas og udsatte rygge for at nå Rifugio Treviso og oplev den fulde alpine karakter af Pale di San Martino.

Dag 4: Rifugio Treviso – Rifugio Rosetta

Vend tilbage over plateauet via en anden rute, og værdsæt hvordan landskabet forvandler sig med skiftende lys og perspektiver.

Dag 5: Rifugio Rosetta – Passo Rolle

Tag ned fra det høje plateau mod Passo Rolle, og skift fra bart kalksten til skovklædte skråninger.

Dag 6: Passo Rolle – San Martino di Castrozza

Afslut cirklen med en sidste dag tilbage til San Martino, og reflekter over en af Dolomitternes mest undervurderede traverser.

Seværdigheder:

High rocky peaks of Pale di San Martino in Italian Dolomites

Pale di San Martino Alpevægge

Denne høje plateauer og klipper rejser sig over Primiero- og Fassa-dalene, som engang blev brugt af hyrder og lokale handlende, der krydsede mellem fjerntliggende højlandsbosættelser. De brede stenmarker og eksponerede rygge giver dette område en distinkt sydlig Dolomitter-karakter. Det udgør en af de mest isolerede og krævende strækninger af Alta Via 2. Vejrudsættelse og lange afstande mellem daludgange definerer rejseformen her.

Autumn scenic view of the Pale di San Martino near San Martino di Castrozza mountain resort, Trentino province, Italy, Europe

San Martino di Castrozza

Beliggende 1.450 meter under Pale di San Martino, ligger San Martino di Castrozza i en bred, åben dal med direkte adgang til høje plateauer og tårnfyldte bassiner. Byens layout holder lifter, stier og indkvartering tæt sammen. Udviklingen accelererede i slutningen af det 19. århundrede, da tidlige alpinister begyndte at udforske den omkringliggende Pale-gruppe. Dens position muliggør hurtige overgange fra dalstier til højderelief.

Young man sitting on the rock in front of the famous hill Passo Rolle. Summer scenery form vacation in Italy, Europe

Passo Rolle

Passo Rolle når 1.984 meter og forbinder Fiemme-dalen med San Martino di Castrozza. Passet åbner sig mod brede alpine udsigter domineret af de skarpe profiler af Cimon della Pala og Pale di San Martino. Den brede, bløde tilgang gør det til et af de mest tilgængelige høje pas i de østlige Dolomitter. Det åbne terræn omkring passet bruges ofte som udgangspunkt for korte høj-alpine vandreture.

3. Alta Via 1 Højdepunkter (4 dage)

Det bedste af det bedste—denne rejseplan kondenserer Alta Via 1's mest ikoniske nordlige sektion (Lago di Braies til Cortina) til 4 vandredage. Du vil opleve klassisk rifugio-til-rifugio trekking, dramatiske toppe og det berømte Dolomitterne landskab uden at forpligte dig til den fulde 10-dages rute.

Hvorfor det virker:

  • Ikonisk natur på hver eneste etape

  • Ægte hytte-til-hytte oplevelse med autentisk rifugio kultur

  • Bevist rute der konsekvent efterlader vandrere med lyst til mere

  • Perfekt "første Alta Via" introduktion før man kaster sig over længere ruter

Hvad du vil opleve:

Fire dage med den essentielle Dolomitter-vandring: du vil starte ved den turkise perle Lago di Braies, krydse den blomsterfyldte Fanes-plateau, bestige Lagazuois panoramiske top, og afslutte nær Cortina med udsigt til de ikoniske Cinque Torri.

Dagsetaperne er 5-7 timer med håndterbare højdeforskelle (600-900m), hvilket gør dette tilgængeligt for fit vandrere uden at kræve ekstrem udholdenhed. Hver nat vil du overnatte i bjergrifugier, opleve fælles middage, køjesengssovesale og den sociale atmosfære, der gør Alta Via trekking speciel.

  • Varighed: 4 dage

  • Teknisk: 3/5

  • Fitness: 3/5

Mand der går i naturen. Trekking og bjergvandring.
Alta Via 1 er den perfekte kombination af lette stier og unikke udsigter på hver etape

Dag-for-dag ruteplan:

Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella / Rifugio Sennes

Begynd ved den berømte turkise sø og stig op i Fanes-Sennes-Braies Naturpark, og nå din første rifugio i et alpin bassin.

Dag 2: Rifugio Sennes – Berggasthaus Pederü / Rifugio Lavarella

Kryds den store Fanes-plateau med sine unikke karstformationer og vilde blomsterenge, og stig ned til det komfortable Berggasthaus Pederü.

Dag 3: Berggasthaus Pederü – Rifugio Lagazuoi

Den ikoniske opstigning til Rifugio Lagazuoi på 2.752m—en af de højeste og mest spektakulært beliggende rifugier i Dolomitterne, der tilbyder 360-graders udsigt fra toppen.

Dag 4: Rifugio Lagazuoi – Cortina d'Ampezzo

Stig ned forbi Cinque Torri (Fem Tårne) med deres karakteristiske klippeformationer, og afslut i den elegante bjergby Cortina.

Her er hvad du kan se:

Amazing view of Lago di Braies (Braies lake, Pragser wildsee) at sunrise. Trentino Alto Adidge, Dolomites mountains, South Tyrol, Italy, Europe. Boats at the lake. Fanes-Sennes-Braies national park.

Lago di Braies

Beliggende på 1.496 meter er Lago di Braies en gletsjersø indrammet af stejle kalkstensvægge ved kanten af Fanes–Sennes–Braies-platået. Kyststien tilbyder uafbrudte udsigter over dens turkise bassin og Croda del Becco-massivet. Dens rolige omgivelser står i kontrast til det vertikale terræn ovenfor, hvilket gør den til et af de mest genkendelige naturlige vartegn i Dolomitterne. Søen fik kulturel betydning som udgangspunktet for den historiske Alta Via 1 højrute.

Beautiful Fanes-Sennes-Braies Natural Parkin South Tyrol, Italy

Fanes–Sennes–Braies Naturpark

Dette beskyttede område strækker sig over et stort højlandsystem over 1.800 meter, der forbinder alpine enge, karstbassiner og klippevægge af kalksten mellem Cortina og Alta Badia. Parkens åbne terræn står i skarp kontrast til de omkringliggende vertikale dolomitter, hvilket skaber lange udsigtlinjer og brede vandreruter. Historisk set blev højderne brugt til sæsonbetonet græsning, hvilket har formet det landskab, der stadig er synligt i dag. Dets størrelse og åbenhed gør det til en af de nemmeste dolomitparker at navigere i uden teknisk terræn.

Cinque Torri Sunrise Glow

Cinque Torri

Cinque Torri er en kompakt klynge af kalkstens tårne, der rejser sig til omkring 2.361 meter, beliggende på en græsbevokset terrasse over Cortina d’Ampezzo. Stier omkranser formationerne og tilbyder nære udsigter til deres sprækkede vægge og den bredere Ampezzo-basin. Området er let tilgængeligt fra nærliggende lift og fungerer som et knudepunkt for panoramiske rygruter. Omfattende systemer af skyttegrave fra Første Verdenskrig, der er bevaret omkring foden, gør det til et af Dolomitternes mest tilgængelige udendørs historiske steder.

Bedste Multi-Uge Vandreture i Dolomitterne (10-14 Dage)

1. Alta Via 1 Selvstyret Vandretur (10 dage)

Den klassiske Dolomitterne tværs—120 kilometer fra Lago di Braies til Belluno, der passerer under bjergenes mest berømte toppe. Dette er DEN vandretur i Dolomitterne, du skal have på din bucket list, som kombinerer tilgængelig sværhedsgrad med spektakulær udsigt, og har opnået sit ry som en af Europas smukkeste langdistancestier.

Hvorfor det er guldstandart:

  • Den smukkeste langdistancevandresti i Europa (og den lever virkelig op til hypen)

  • Perfekt sværhedsgrad—udfordrende men opnåelig for fit, forberedte vandrere

  • Rifugio-til-rifugio hver nat—ingen campingudstyr nødvendigt, kun en dagstursrygsæk

  • Velholdt sti med fremragende infrastruktur og klare markeringer

Hvad du vil opleve:

Ti dage med uafbrudt bjergimmersjon, hvor du vågner op i højlandet hver morgen. Du vil passere under ikoniske toppe—Tofane, Nuvolau, Civetta, Pelmo—og opleve det fulde spektrum af Dolomitterne fra blomsterfyldte højder til barske klippepas.

Daglige etaper i gennemsnit 5-7 timer med højdeforskelle på 800-1.200m, der skaber en bæredygtig rytme, der giver dig mulighed for at værdsætte landskabet uden at føle dig konstant udmattet. Hver aften bringer fælles rifugio-middage, hvor du vil dele borde med vandrere fra hele verden, og danne trail-venner, der ofte varer længere end vandreturen.

  • Varighed: 10 dage

  • Teknisk: 3/5

  • Fitness: 3/5

sentiero di montagna con Cervino/Matterhorn
Ruter som denne belønner engagement med immersion frem for konstant nyhed

Dagsplan:

Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella / Rifugio Sennes

Rejsen begynder ved den ikoniske turkise sø, der stiger op i Fanes naturparks alpine enge.

Dag 2: Rifugio Biella – Berggasthaus Pederü / Rifugio Lavarella

Kryds den store Fanes-plateau, hvor kalkstensformationer skaber et månelandskab prydet med vilde blomster.

Dag 3: Berggasthaus Pederü – Rifugio Lagazuoi

Bestig til Lagazuoi's top rifugio på 2.752m—en af ruten mest mindeværdige nætter med panoramisk solnedgangsudsigt.

Dag 4: Rifugio Lagazuoi – Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau

Kryds høje pas med konstant udsigt til Tofane og Cinque Torri, og nå endnu en spektakulært placeret top hytte.

Dag 5: Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau – Rifugio Citta di Fiume

Tag ned fra højlandet, og passerer gennem blandet terræn af klipper og alpine enge mod det massive Civetta-massiv.

Dag 6: Rifugio Citta di Fiume – Rifugio Vazzoler

Tilgangen til Rifugio Coldai og videre under Civetta's nordvestlige væg—1.200 vertikale meter kalkstensvæg, der rejser sig over dig.

Incredible purple sunset at Three peaks of Lavaredo mountains. Auronzo refugio at Tre Cime Di Lavaredo National Park, Dolomite Alps, Trentino Alto adige, Italy
Sørg for at tage dig tid på hver etape til at opleve Dolomitterne solnedgange også

Dag 7: Rifugio Vazzoler – Rifugio Carestiato

Fortsæt syd forbi Monte Pelmo, en af Dolomitternes mest karakteristiske toppe, gennem varieret terræn.

Dag 8: Rifugio Carestiato – Rifugio Sommariva al Pramperet

Kryds ind i Pala-gruppens region, hvor landskabet skifter karakter igen og tilbyder friske perspektiver.

Dag 9: Rifugio Sommariva al Pramperet – Rifugio Furio Bianchet

Kryds høje rygge, mens bjergene gradvist blødgør, når du nærmer dig den sydlige ende af ruten.

Dag 10: Rifugio Furio Bianchet – La Stanga

Den sidste dag går ned til La Stanga nær Belluno, og afslutter den fulde nord-til-syd krydsning—en ægte præstation.

Besøg disse steder:

Ra Gusela Peak of Nuvolau group in the Italian Dolomites mountain at Giau Pass in South Tyrol Italy.

Nuvolau Gruppe

Beliggende mellem Passo Giau og Cinque Torri-området, har Nuvolau Gruppen kompakte tårne og rygge, der rejser sig til lige over 2.500 meter. Dens netværk af stier giver vidvinkel udsigt mod Marmolada, Croda da Lago og Tofane. De relativt tilgængelige toppe gør det til et naturligt observationspunkt for de omkringliggende dale. Nuvolau-toppen hytte, grundlagt i slutningen af det 19. århundrede, betragtes som en af de tidligste dedikerede bjergtilflugtssteder i Dolomitterne.

Monte Civetta, Dolomites, Italian Alps

Civetta Nordvestvæg

Dette væg, der rejser sig næsten 1.200 meter fra dalbunden, danner en af Dolomitternes mest imponerende vertikale ansigtter. Dens lagdelte kalksten, dybe kløfter og skiftende lysforhold giver den en særpræget karakter sammenlignet med de nærliggende massiver. Stierne omkring bunden tilbyder klare udsigter til ansigtets fulde bredde, især fra Alleghe-siden. Væggen blev et vartegn i alpin historie efter store bestigninger i det tidlige 20. århundrede, der etablerede dens ry som en klassisk big-wall udfordring.

Monte Pelmo

Monte Pelmo

Monte Pelmo rejser sig til 3.168 meter, adskilt fra de nærliggende massiver med en karakteristisk, isoleret profil. Dens brede topblok dominerer udsigten fra Zoldo og Selva di Cadore, hvilket gør den til en af Dolomitterne mest genkendelige toppe. Fossiliserede dinosaurfodspor fundet på dens skråninger forbinder bjergene med tidlig geologisk forskning i regionen. Bjergets isolation gør det også til et konstant visuelt referencepunkt fra de omkringliggende dale.

2. Alta Via 1 Guidet Vandretur (10 dage)

Den samme legendariske rute med ekspert bjergguider der fører an. Perfekt hvis du ønsker den fulde Alta Via 1 oplevelse, men foretrækker professionel vejledning, navigation understøttet helt, og kulturel/naturhistorisk fortolkning gennem hele din rejse.

Hvorfor vælge guidet:

  • Ekspert lokale guider deler insider viden, historier og perspektiver, som du ville gå glip af ved at vandre uafhængigt

  • Sikkerhed og navigation håndteret—du fokuserer helt på vandring, landskab og nydelse

  • Lille gruppe atmosfære (typisk 6-10 vandrere) skaber kammeratskab og delte oplevelser

  • Fast afrejsedatoer med garanterede afrejser og velafprøvede logistik

Hvad du vil opleve:

Alt fra den selv-guidede rute, PLUS berigelsen af professionelle bjergguider som bringer landskabet til live. Du vil lære om Dolomitternes geologi, Første Verdenskrigs historie, lokal flora og fauna, og ladinsk kultur fra eksperter, der har guidet denne rute dusinvis af gange. Gruppens dynamik tilføjer en social dimension—mange gæster danner varige venskaber med andre vandrere.

Daglige etaper matcher den selv-guidede rejseplan (5-7 timer, 800-1.200m højde), men med sikkerheden ved professionel støtte, hvis vejret ændrer sig, nogen har brug for ekstra tid, eller forholdene kræver rutejusteringer.

  • Varighed: 10 dage

  • Teknisk: 3/5

  • Fitness: 3/5

Lavt skyer dækker imponerende toppe i Dolomitternes bjerge i Italien
Professionelle guider forvandler terræn til fortælling—geologi, historie og kultur lagdelt på hver etape

Dag-for-dag rejseplan:

Dag 1: Lago di Braies – Rifugio Biella

Din guide introducerer ruten ved Lago di Braies, før vi stiger op i Fanes-platåets unikke landskab.

Dag 2: Rifugio Biella – Berggasthaus Pederü / Rifugio Fanes

Kryds det høje plateau, mens din guide forklarer de geologiske kræfter, der har skabt disse karakteristiske formationer.

Dag 3: Berggasthaus Pederü / Rifugio Fanes – Rifugio Scotoni

Fortsæt gennem Fanes naturpark, med guider, der peger på dyrelivet og forklarer områdets betydning.

Dag 4: Rifugio Scotoni – Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau

Klatre forbi Lagazuoi med guider, der deler Første Verdenskrigs historie synlig i de bevarede skyttegrave og tunneler.

Dag 5: Rifugio Nuvolau / Rifugio Averau – Rifugio Passo Staulanza

Tag ned fra høje toppe gennem skove og enge, og lær om lokal flora og traditionel arealanvendelse.

Dag 6: Rifugio Passo Staulanza – Rifugio Vazzoler

Tilgå under Pelmos karakteristiske pyramideform, mens guider forklarer, hvorfor det kaldes "bjergtronen."

Scenisk landskab med dyr på græsfelt
Bred alpine enge blødgør krævende etaper før stejlere bjergovergange

Dag 7: Rifugio Vazzoler – Rifugio Carestiato

Passer under Civettas massive væg—guider hjælper dig med at værdsætte skalaen og klatrehistorien på denne legendariske klippe.

Dag 8: Rifugio Carestiato – Rifugio Sommariva al Pramperet

Kryds ind i Pala-gruppen, hvor din guides lokale viden afslører skjulte udsigtspunkter og perfekte fotosteder.

Dag 9: Rifugio Sommariva al Pramperet – Rifugio Furio Bianchet

Den næstsidste dag bringer refleksion og forventning, da gruppen nærmer sig målet sammen.

Dag 10: Rifugio Furio Bianchet – La Stanga

Afslut krydsningen som en gruppe, og fejre den fælles præstation med din guide og medvandrere.

Se disse steder:

Beautiful Fanes-Sennes-Braies Natural Parkin South Tyrol, Italy

Fanes–Sennes–Braies Naturpark

Dette beskyttede område strækker sig over et stort højlandsystem over 1.800 meter, der forbinder alpine enge, karstbassiner og klippevægge af kalksten mellem Cortina og Alta Badia. Parkens åbne terræn står i skarp kontrast til de omkringliggende vertikale dolomitter, hvilket skaber lange udsigtlinjer og brede vandreruter. Historisk set blev højderne brugt til sæsonbetonet græsning, hvilket har formet det landskab, der stadig er synligt i dag. Dets størrelse og åbenhed gør det til en af de nemmeste dolomitparker at navigere i uden teknisk terræn.

Passo Staulanza, Dolomieten

Passo Staulanza

Passo Staulanza når omkring 1.773 meter og forbinder Selva di Cadore med Zoldo-dalen gennem bløde, jævne skråninger og åbne skovklædte skråninger. Passet ligger under den nordvestlige side af Monte Pelmo, hvilket giver det en fremtrædende naturskøn baggrund. Stier i nærheden fører til panoramaterrasser og højalpine stier på begge sider af passet. Dens vejføring afspejler forbedringer foretaget i begyndelsen af det 20. århundrede for at støtte rejser mellem Cadore- og Zoldo-samfundene.

Monte Civetta, Dolomites, Italian Alps

Civetta Nordvestvæg

Dette væg, der rejser sig næsten 1.200 meter fra dalbunden, danner en af Dolomitternes mest imponerende vertikale ansigtter. Dens lagdelte kalksten, dybe kløfter og skiftende lysforhold giver den en særpræget karakter sammenlignet med de nærliggende massiver. Stierne omkring bunden tilbyder klare udsigter til ansigtets fulde bredde, især fra Alleghe-siden. Væggen blev et vartegn i alpin historie efter store bestigninger i det tidlige 20. århundrede, der etablerede dens ry som en klassisk big-wall udfordring.

3. Alta Via 2 (14 dage)

Den ultimative Dolomitter udfordring—160 kilometer fra Brixen til Feltre gennem det vildeste, mest tekniske terræn i området. Alta Via 2 er for erfarne bjergvandrere, der har gennemført Alta Via 1 eller lignende krævende ruter og er klar til virkelig at teste sig selv i spektakulære omgivelser.

Hvorfor det er legendarisk:

  • Den mest udfordrende Alta Via (5/5 teknisk sværhedsgrad—via ferrata færdigheder kræves)

  • Via ferrata sektioner er obligatoriske—jernkabler, eksponering, alvorligt alpin terræn

  • Fjernt, vildt terræn hvor du kan gå i timevis uden at se andre vandrere

  • En enorm følelse af præstation der kommer fra at fuldføre en af Alpernes hårdeste flerdagsruter

Hvad du vil opleve:

Fjorten dage med seriøs bjergventyr. Du vil krydse under Marmolada-gletsjeren (Dolomitterne højeste top på 3.343m), navigere (valgfrit) teknisk via ferrata på Sella-tårnene, og krydse høje pas hvor vejret og forholdene kræver konstant respekt.

Daglige etaper er længere end AV1 (6-9 timer) med større højdeforskelle (1.000-1.500m), hvilket kræver ikke kun fysisk formåen men også mental styrke til vedholdende indsats dag efter dag. Afstanden og udfordringen skaber en ægte ekspeditionsatmosfære—det er ikke en gåtur, det er bjergbestigning-klasse trekking, der belønner forberedte eventyrere med uforglemmelige oplevelser.

  • Varighed: 14 dage

  • Teknisk: 5/5

  • Fitness: 4/5

Farverige turkise søer i Cime di Lavaredo National Park, også kendt som Drei Zinnen eller Tre Toppe af Lavaredo. Søerne er omgivet af bjergene. Sydtyrol, Italien.
Længere dage og vedholdende højder omdefinerer denne vandretur som en ekspedition, ikke en vandretur

Dag-for-dag rejseplan:

Dag 1: Ankomst til Bressanone

Indkvarter dig i denne historiske nordlige by, sidste gearkontrol og forberedelse til rejsen forude.

Dag 2: Bressanone – Rifugio Plose

Begynd ruten med en betydelig opstigning til Rifugio Plose, og kom ind i bjergenes rytme.

Dag 3: Rifugio Plose – Rifugio Genova

Kryds ind i Puez-Odle Naturpark med sine karakteristiske lyse kalkstensformationer og store alpine enge.

Dag 4: Rifugio Genova – Rifugio Puez

Kryds højt terræn i Puez-gruppen, og oplev ruten første smag af alvorlig eksponering.

Dag 5: Rifugio Puez – Rifugio Franco Cavazza al Pisciadù

Tekniske via ferrata sektioner begynder—jernkabler og fast beskyttelse guider dig over stejlt terræn.

Dag 6: Rifugio Franco Cavazza al Pisciadù – Rifugio Castiglioni Marmolada

Tilgangen under Marmolada-gletsjeren—en af ruten mest spektakulære og krævende dage.

Dag 7: Rifugio Castiglioni Marmolada – Passo San Pellegrino

Tag ned fra det høje gletsjerområde mod passet, og skift mellem bjerggrupper.

Laghi Dei Piani sø i Tre Cime di Lavaredo naturpark om morgenen
Disse etaper definerer ofte karakteren—og minderne—af hele ruten

Dag 8: Passo San Pellegrino – Rifugio Volpi al Mulaz

Genopstig til højt terræn, kryds eksponerede rygge med imponerende udsigt over de omkringliggende toppe.

Dag 9: Rifugio Volpi al Mulaz – Rifugio Rosetta

Gå ind i Pale di San Martino gruppen hvor månelandskaber skaber en anden verdens vandring.

Dag 10: Rifugio Rosetta – Rifugio Treviso

Kryds Pale plateau—barsk, dramatisk, og anderledes end noget andet sted i Dolomitterne.

Dag 11: Rifugio Treviso – Rifugio Cereda

Fortsæt sydpå gennem fjernt terræn hvor stitrafikken falder markant.

Dag 12: Rifugio Cereda – Rifugio Boz

Kryds varieret terræn der blander alpine enge, skov og eksponeret rygvandring.

Dag 13: Rifugio Boz – Croce d'Aune

Den sidste dag i højden før ruten falder mod sin sydlige terminus.

Dag 14: Afrejse fra Feltre

Fuldfør krydsningen;—du har erobret Alta Via 2, en af Europas mest krævende flerdags bjergruter.

Oplev disse højdepunkter på vejen:

Marmolada glacier - majestic Queen of Dolomites, Dolomites mountains, Italy

Marmolada-gletsjeren

Marmolada-gletsjeren ligger på den nordlige skråning af Dolomitterne højeste top på 3.343 meter og danner regionens sidste betydelige gletsjer. Dens øvre bassin og sprækkede skråninger ligger under stejle kalkstensrygge, hvilket giver klare kontraster mellem is og klippe. Udsigtspunkter fra Punta Rocca og Fedaia-området fremhæver gletsjerens størrelse og tilbagetrækningsmønstre. Gletsjeren var et strategisk observationsområde under Første Verdenskrig, med rester af isbundne militære positioner, der stadig er dokumenteret i dag.

Sella Group mountains (on the left) and Sassolungo mountain (on the right) viewed from a hiking path in Puez Odle Natural Park, Val Gardena, Dolomites, Italy

Sella Mountain Group

Sella-gruppen danner et massivt kalkstensplateau, der rejser sig over 2.900 meter, omgivet af dybe dale og de velkendte pas Sella, Gardena, Campolongo og Pordoi. Stejle vægge falder fra plateauet ned i cirkler og kløfter, hvilket giver gruppen dens karakteristiske bloklignende profil. Stier og høje ruter følger skråninger og terrasser med uafbrudte panoramiske udsigter. Massivets geologi afspejler gamle koralrevformationer, der har formet meget af de centrale Dolomitter.

Beautiful view of the Puez-Odle Nature Park, a stunning mountain landscape in the Dolomites, Italy

Puez-Odle Naturpark

Dette beskyttede område strækker sig over en bred sektion af de nordlige Dolomitter, med høje plateauer, skarpe rygge og sedimentære lag, der afslører regionens geologiske historie. Højderne varierer fra skovklædte dalbunde til toppe over 2.900 meter, hvilket giver parken en udtalt vertikal gradient. Velmarkerede stier giver adgang til panoramiske udsigtspunkter som Seceda og Odle-ryggene. Parken er en del af Dolomitternes UNESCO Verdensarvsliste for sine karakteristiske fossilrige formationer.

Forslag til Planlægning

  • Hvornår skal man tage afsted: Fra slutningen af juni til midten af september for rifugio-baserede ruter. Rifugier åbner i hele juni og lukker i midten af september, så bekræft specifikke åbningsdatoer for din valgte rute. Se vores måned-for-måned guide for detaljerede sæsonmæssige overvejelser.

  • Hvordan vi hjælper: Alle vores ruter inkluderer forudbestilte rifugio-indkvarteringer, detaljerede GPS-spor, daglige ruteinstruktioner og 24/7 nød-support. For selvstyrede ture får du fuld fleksibilitet i tempoet—start når du vil, vandre så hurtigt eller langsomt som du foretrækker. For guidede ture håndterer ekspert bjergguider alt, mens de beriger din oplevelse med lokal viden.

  • Sådan kommer du dertil: De fleste ruter starter nær Cortina d'Ampezzo, Ortisei eller andre tilgængelige bjerglandsbyer med gode offentlige transportforbindelser. Alta Via-ruter kræver typisk transport til startpunktet og fra slutpunktet. Se vores komplette transportguide for detaljerede anvisninger fra lufthavne og gateway-byer.

  • Booking tidslinje: For afgange i juli-august, book 4-6 måneder i forvejen. Juni og september tilbyder mere fleksibilitet med 2-3 måneder typisk tilstrækkeligt. Populære ruter som Alta Via 1 fyldes hurtigst—vent ikke til foråret med at booke sommervandringer.

Alpin vandresti i dolomitterne alta via, Val di Fassa, Italien Trentino
Glat logistik frigiver mental plads til det terræn, der faktisk betyder noget

Hvad er din perfekte rute?

Den perfekte vandrerute i Dolomitterne afhænger af din tilgængelige tid, erfaringsniveau og hvad du håber at opleve i disse legendariske toppe. Korte ture (3-6 dage) giver koncentrerede alpine oplevelser perfekte til begrænset ferietid, mens flere ugers ruter (10-14 dage) giver fuld fordybelse i Dolomitternes kultur, landskab og bjergudfordringer.

Klar til at begynde at planlægge dit Dolomitterne eventyr? Udforsk vores komplette turkollektion for at se detaljerede dag-for-dag opdelinger med kort, højdeforhold og omfattende planlægningsinformation.

Har du spørgsmål om hvilken rute der passer til dit erfaringsniveau og mål? Kontakt os og vi hjælper dig med at vælge den perfekte rute til din tidsplan, fitness og ønsker.

Senior couple having break, looking into phone during hiking in autumn nature.
Alta Via 1 Ruter: Hvilket Valg Skal Man Tage (Fuld & Kortere Ruter)

Fra den fulde 10-dages vandretur til de fokuserede 3-dages højdepunkter—find den Alta Via 1 rejseplan, der passer til din tid, fitness og hvad du ønsker at se.

22 min læst

Læs mere om det
girl traveling in a car
Sådan kommer du til Dolomitterne: En komplet logistikguide

Fra flyvalg til direkte shuttlebusser og regionale tog, denne guide nedbryder de mest effektive måder at komme ind i Dolomitterne og nå de vigtigste vandrehub.

10 min læst

Læs mere om det
Couple of hikers walking, with Tre Cime di Levarado peaks on background, view from a cave window, in Dolomites, Italy.
Alta Via 1 Længde Forklaret: Total Distance, Etape Tider & Planlægning

Fra fulde ruteplaner til kortere rejseplaner, her er alt hvad du behøver at vide om Alta Via 1's længde, daglige etaper, og hvordan du vælger det rette antal dage.

8 min læst

Læs mere om det
Ferrata climbing equipment. Via Ferrata set with two lanyards with carabiners, helmet with the steel cable in the background. Gear on the cliff at the top of the mountain.
Hvad skal man pakke til Alta Via: Den komplette Dolomitterne udstyrsguide

Fra fodtøj til vejrlag, denne Alta Via pakkeliste forklarer præcist, hvad du skal medbringe for en glat, let og stressfri vandretur over Dolomitterne.

8 min læst

Læs mere om det
Incredible sunset at the Tre Cime di Lavaredo and rifugio Locatelli in Dolomite Alps. Three peaks of Lavaredo, Dolomites, South Tyrol, Italy, Europe. Landscape photography
Dolomitterne Rifugio Guide: Hvordan bjerghytter fungerer og hvad man kan forvente

Lær hvordan rifugios støtter vandrere i Dolomitterne med måltider, senge og fællesskab, samt praktiske indsigter om booking, etikette og planlægning af overnatninger på Alta Via.

15 min læst

Læs mere om det
AERIAL: A tourist bus driving down bendy roads through green scenery of Italy.
Alta Via Adgangsguide: De nemmeste måder at nå Alta Via-stierne på

Din komplette logistikguide til Alta Via: hvor du skal flyve, hvordan du når trailheads, og de mest pålidelige transportmuligheder for at komme ind i Dolomitterne.

13 min læst

Læs mere om det
group of hikers on the trail in Dolomites
De bedste 3-dages vandreture i Dolomitterne: Fuldstændige ruter og rejseplaner

Opdag de bedste 3-dages vandreture i Dolomitterne med detaljerede ruter, daglige rejseplaner, indsigt i sværhedsgrad og essentielle tips til et problemfrit alpin eventyr.

18 min læst

Læs mere om det
Uomo che cammina in natura. Trekking e escursione in montagna.
Hvilken Alta Via er bedst? Din guide til at vælge den perfekte rute

Fra nybegyndervenlige klassikere til ekspert-only ekspeditioner—opdag hvilken Alta Via-rute der passer til din vandrestil, fitnessniveau og bjergdrømme.

20 min læst

Læs mere om det
Tre Cime di Lavaredo mountain peaks in the Dolomites at night, South Tyrol, Italy
Hvordan man vælger, hvor man skal bo i Dolomitterne: Hoteller, Rifugios og Vandrebaser

Fra familievenlige hotelophold til rifugio-vandreture, forklarer denne guide, hvor vandrere bør basere sig, og hvordan valg af indkvartering påvirker rejsen.

13 min læst

Læs mere om det
Tourist enjoying the breathtaking view of lake carezza and the dolomites in summer
Dolomitterne i juni: En komplet guide til vejret, stier og tidlig sommervandring

Fra alpine vilde blomster til længere dagslys og forbedret adgang til stier, denne guide forklarer, hvad vandrere realistisk kan forvente i Dolomitterne i juni.

9 min læst

Læs mere om det
Alpe di Siusi - Seiser Alm with Sassolungo - Langkofel mountain group in background at sunset. Yellow spring flowers and wooden chalets in Dolomites, Trentino Alto Adige, South Tyrol, Italy, Europe
Dolomitterne i maj: Vejr, stiadgang og forventninger til tidlig sæson

Forstå hvordan maj forvandler Dolomitterne—variable vejrforhold, forårslandskaber, begrænset adgang til rifugier og de bedste muligheder for vandreture i lavere højder.

9 min læst

Læs mere om det
Cow herd in Dolomites mountains in summer on sunny day, Passo Giau, Italy, Europe
Bedste tid at besøge Dolomitterne: Din komplette måned-for-måned guide

Opdag hvornår Dolomitterne virkelig stråler med en praktisk guide til forhold, stier der åbner, og sæsonmæssige fordele fra begyndelsen af juni til slutningen af september.

15 min læst

Læs mere om det
Breathtaking nature of Italian Alps .Wonderful valley in Cortina d'Ampezzo - famous ski resort in northern Italy, Belluno province
Hvor man skal bo i Dolomitterne uden bil, og hvordan man kommer rundt for at vandre

En praktisk guide til vandring i Dolomitterne uden bil, der dækker de bedste basebyer, vigtige busnetværk, transporttips og hvordan man planlægger sømløse punkt-til-punkt-ruter.

6 min læst

Læs mere om det