Dolomites en juin : Un guide complet sur la météo, les sentiers et la randonnée en début d'été
Des fleurs sauvages alpines à un jour plus long et un accès amélioré aux sentiers, ce guide décompose ce que les randonneurs peuvent raisonnablement attendre dans les Dolomites en juin.
Anja
December 12, 2025
12 min read
Liens rapides
Juin dans les Dolomites est magique—les fleurs sauvages explosent à travers les prairies alpines, les cascades tonnent avec la fonte des neiges, et les sentiers s'éveillent après le sommeil de l'hiver. Les itinéraires en haute altitude commencent à s'ouvrir, les rifugios accueillent leurs premiers invités, et vous pourrez profiter des montagnes sans la foule de juillet-août.
Si vous envisagez de visiter les Dolomites en juin, voici ce que vous devez savoir : attendez-vous à des spectacles de fleurs sauvages époustouflants, un temps de plus en plus stable au fur et à mesure que le mois progresse, et le meilleur rapport qualité-prix de toute la saison. Pour ceux qui peuvent voyager en juin, vous découvrirez pourquoi les randonneurs expérimentés considèrent que c'est l'un des meilleurs mois dans les Dolomites.
Météo dans les Dolomites en juin
Juin – Fleurs sauvages et sentiers d'éveil
Juin apporte des températures diurnes de 15 à 22°C à des altitudes de randonnée, avec des nuits fraîches descendant à 5–10°C et une stabilité météorologique qui s'améliore progressivement. Au début du mois, certains cols élevés au-dessus de 2 500 mètres peuvent encore avoir de la neige, mais à la fin juin, la plupart des sentiers sont entièrement ouverts et les refuges commencent leurs opérations saisonnières. Les foules restent faibles à modérées, avec un trafic piétonnier plus léger qu'en plein été et un mélange de randonneurs de début de saison et de voyageurs profitant de l'atmosphère plus calme de juin.
Plages de température : Les fonds de vallée (1 200-1 500 m d'altitude) connaissent des températures maximales de 15-22°C (59-72°F) pendant la journée, avec des nuits confortables autour de 8-12°C. Les altitudes plus élevées restent plus fraîches : attendez-vous à 10-15°C à 2 000-2 500 m, mais les conditions s'améliorent considérablement au fil du mois.
Modèles météorologiques : Début juin peut être variable avec des orages occasionnels l'après-midi et une instabilité persistante du printemps. Mais vers la mi-fin juin, la météo se stabilise généralement en modèles d'été fiables. Vous aurez toujours des orages l'après-midi (normaux dans les Dolomites), mais ils sont prévisibles : les matins sont presque toujours dégagés.
Ce que vous verrez : Saison de floraison des fleurs sauvages à son apogée—c'est LE mois pour la flore alpine. À la mi-juin, les prairies éclatent de couleurs : gentianes, roses des Alpes, edelweiss, primevères et des dizaines d'autres espèces tapissant les vallées et les pentes. Les cascades sont à leur débit maximal grâce à la fonte des neiges. Tout semble frais, vert et vibramment vivant.
Heures de lumière du jour : Juin offre certaines des plus longues journées de l'année—jusqu'à 15+ heures de lumière du jour. Parfait pour des journées de randonnée ambitieuses, des séances de photographie prolongées ou simplement pour profiter de longues soirées en montagne.
La réalité : Juin est la transition du printemps à l'été complet. Début juin a encore des caractéristiques printanières (neige possible sur les plus hauts cols, certains refuges encore fermés), mais fin juin offre des conditions estivales complètes avec beaucoup moins de foules qu'en juillet-août.
Conditions des sentiers & Ce qui est ouvert en juin
La plupart des refuges de montagne ouvrent tout au long de juin. Les refuges populaires sur des itinéraires comme l'Alta Via 1 ouvrent généralement à la mi-juin, avec presque tous les refuges opérationnels d'ici la dernière semaine de juin. Vérifiez toujours les dates d'ouverture spécifiques lors de la planification de votre itinéraire.
Pour des détails complets sur les saisons des refuges et les réservations, consultez notre guide complet des refuges.
Répartition de l'accessibilité des sentiers
Accessible (mi-fin juin)
La plupart des sentiers de vallée et des itinéraires de moyenne altitude (1 200-2 200 m) sont complètement dégagés de neige d'ici la mi-juin
Les étapes classiques de l'Alta Via 1 sont accessibles
Les randonnées d'une journée populaires et les approches des refuges se dégagent tôt dans le mois
Les itinéraires de via ferrata inférieurs sont secs et sûrs
Occasionnellement difficile (début juin)
Les cols élevés au-dessus de 2 500 m peuvent encore avoir des plaques de neige durant les deux premières semaines
Les pentes orientées au nord peuvent conserver la neige plus longtemps
Certaines voies ferrées techniques peuvent encore être glacées
Quelques refuges éloignés n'ont pas encore ouvert
Généralement dégagé (fin juin)
Au cours des derniers 10 jours de juin, presque tous les sentiers sont accessibles
La neige est limitée aux glaciers permanents et aux plus hauts sommets
Services complets des refuges disponibles
Les conditions des sentiers correspondent à la qualité de juillet-août
Conditions de neige
Début juin peut avoir des champs de neige persistants sur les plus hauts cols, en particulier sur les versants orientés au nord. Fin juin, la neige est minimale sauf sur les glaciers. Vérifiez les conditions spécifiques des itinéraires si vous randonnez dans la première moitié du mois.
En résumé : La fin juin (environ du 20 au 30 juin) est le moment idéal—presque tous les refuges ouvrent, les sentiers sont complètement accessibles, les fleurs sauvages sont à leur apogée, mais les foules ne sont pas encore arrivées. C'est vraiment l'un des meilleurs moments de toute l'année pour randonner dans les Dolomites.
Comment accéder aux sentiers ? Nous avons élaboré une instruction détaillée pour arriver aux sentiers de randonnée des Dolomites.
Meilleures excursions pour les Dolomites en juin
Juin ouvre toute la gamme des expériences de randonnée dans les Dolomites. Des itinéraires classiques de l'Alta Via aux randonnées plus douces dans la vallée, voici trois excellentes options pour des aventures en juin :
1. Randonnée autoguidée sur l'Alta Via 1
La traversée complète du nord au sud de l'Alta Via 1, du Lago di Braies à Belluno—l'aventure emblématique des Dolomites. Juin est un excellent moment pour s'attaquer à cet itinéraire iconique : vous aurez les sentiers largement pour vous (surtout début-mi-juin), les refuges sont moins fréquentés, et les affichages de fleurs sauvages le long de l'itinéraire sont spectaculaires.
S'étendant sur environ 120 kilomètres à travers le cœur des Dolomites, l'Alta Via 1 passe sous les sommets les plus célèbres de la chaîne—Lagazuoi, Nuvolau, Civetta et Pelmo. Les étapes quotidiennes varient de 5 à 7 heures de randonnée, et vous séjournerez dans des refuges de montagne chaque nuit avec dîner et petit-déjeuner inclus.
Durée : 10 jours
Technique : 3/5
Condition physique : 3/5
Pourquoi cela fonctionne en juin : Itinéraire complet accessible à la mi-mois, moins de foules qu'en juillet-août, fleurs sauvages à leur apogée, températures confortables pour de longues journées
Points forts à voir :
Lac de Braies
Situé à 1 496 mètres, le Lago di Braies est un lac glaciaire encadré par des parois de calcaire abruptes à la limite du plateau Fanes–Sennes–Braies. Le sentier côtier offre des vues imprenables sur son bassin turquoise et le massif de la Croda del Becco. Son cadre paisible contraste avec le terrain vertical au-dessus, en faisant l'un des repères naturels les plus reconnaissables des Dolomites. Le lac a acquis une importance culturelle en tant que point de départ de l'historique Alta Via 1.
Face Nord-Ouest de la Civetta
Ce mur, s'élevant à presque 1 200 mètres du fond de la vallée, forme l'une des faces verticales les plus imposantes des Dolomites. Son calcaire stratifié, ses profonds ravins et ses conditions d'éclairage changeantes lui confèrent un caractère distinct par rapport aux massifs voisins. Les sentiers autour de la base offrent des vues dégagées sur la largeur totale de la face, en particulier depuis le côté d'Alleghe. Le mur est devenu un point de repère dans l'histoire alpine après que des ascensions majeures au début du 20e siècle ont établi sa réputation en tant que défi classique de grande paroi.
Découvrez l'Alta Via 1 dans son intégralité :
2. Points forts de l'Alta Via 1
Le meilleur de la section nord de l'Alta Via 1 condensé en 4 jours de randonnée du Lago di Braies à Cortina d'Ampezzo. Parfait si vous n'avez pas le temps de faire l'itinéraire complet de 10 jours mais que vous souhaitez découvrir les paysages emblématiques, la culture des rifugios et la randonnée en haute altitude qui rendent les Dolomites célèbres.
Ce parcours raccourci couvre environ 50 kilomètres et inclut les étapes nord les plus dramatiques : le plateau de Fanes, l'ascension vers Lagazuoi et la magnifique région des Cinque Torri (Cinq Tours). Juin est idéal car vous pourrez profiter de ces sections populaires sans la foule de la haute saison, et les fleurs sauvages du début de l'été transforment le plateau de Fanes en un jardin botanique.
Durée : 4 jours
Technique : 3/5
Condition physique : 3/5
Pourquoi cela fonctionne en juin : Paysages nordiques emblématiques, fleurs sauvages à leur apogée, délai gérable, excellente disponibilité des rifugios
Points forts en chemin :
Parc naturel Fanes–Sennes–Braies
Cette zone protégée s'étend sur un vaste système de hauts plateaux au-dessus de 1 800 mètres, reliant des prairies alpines, des bassins karstiques et des parois de calcaire escarpées entre Cortina et Alta Badia. Le terrain ouvert du parc contraste fortement avec les faces verticales des Dolomites environnantes, créant de longues lignes de vue et de larges itinéraires de randonnée. Historiquement, les plateaux étaient utilisés pour le pâturage saisonnier, façonnant le paysage encore visible aujourd'hui. Son échelle et son ouverture en font l'un des parcs des Dolomites les plus faciles à naviguer sans terrain technique.
Groupe Nuvolau
Situé entre le Passo Giau et la zone des Cinque Torri, le groupe Nuvolau se caractérise par des tours compactes et des crêtes s'élevant à un peu plus de 2 500 mètres. Son réseau de sentiers offre des points de vue panoramiques sur la Marmolada, la Croda da Lago et les Tofane. Les sommets relativement accessibles en font un point d'observation naturel pour les vallées environnantes. Le refuge du sommet de Nuvolau, fondé à la fin du XIXe siècle, est considéré comme l'un des premiers refuges de montagne dédiés dans les Dolomites.
Cinque Torri
Cinque Torri est un groupe compact de tours de calcaire s'élevant à environ 2 361 mètres, situé sur une terrasse herbeuse au-dessus de Cortina d'Ampezzo. Des sentiers entourent les formations, offrant des vues rapprochées de leurs murs fracturés et du vaste bassin d'Ampezzo. La région est facilement accessible depuis les remontées mécaniques à proximité et sert de carrefour pour les itinéraires panoramiques en crête. D'importants systèmes de tranchées de la Première Guerre mondiale préservés autour de la base en font l'un des sites historiques en plein air les plus accessibles des Dolomites.
Explorez ce classique abrégé :
3. Randonnée Inn to Inn sur l'Alpe de Siusi dans les Dolomites
La plus grande prairie alpine d'Europe à environ 1 800 m d'altitude est absolument magnifique en juin. Le plateau de Seiser Alm s'anime avec des fleurs sauvages—de vastes étendues de prairies fleuries se dressant contre le décor dramatique des massifs du Sassolungo, Sella et Sciliar.
Cette randonnée se concentre sur un terrain doux et vallonné parfait pour les randonneurs souhaitant des paysages spectaculaires sans difficulté extrême. Les étapes quotidiennes varient de 4 à 6 heures, et vous séjournerez dans des auberges de montagne traditionnelles et des maisons d'hôtes autour du périmètre du plateau, découvrant l'hospitalité, la cuisine et la culture tyroliennes du Sud.
Durée : 7 jours
Technique : 2/5
Condition physique : 2/5
Pourquoi cela fonctionne en juin : Saison de floraison maximale sur le plateau, températures confortables pour une randonnée douce, terrain adapté aux familles, excellente nourriture et vin
Points forts que vous pouvez vivre :
Plateau de Seiser Alm
À environ 1 680–2 350 mètres, Seiser Alm est la plus grande prairie alpine d'Europe, s'étendant sur une vaste étendue sous les groupes du Sciliar et du Sassolungo. Ses pâturages ouverts, son terrain vallonné et ses zones de circulation contrôlée lui confèrent une sensation d'espace large et dégagé, rare à cette altitude. Des lignes de vue dégagées permettent d'avoir des vues constantes sur les principaux massifs des Dolomites depuis presque toutes les directions. La longue histoire de pâturage saisonnier du plateau a façonné son paysage actuel et l'agencement des villages.
Massif du Sassolungo
Le massif du Sassolungo s'élève brusquement au-dessus de la vallée de Gardena, avec des tours atteignant 3 181 mètres et formant l'une des silhouettes les plus dramatiques des Dolomites. Entouré de sentiers élevés et de chemins de prairie, le massif offre des perspectives panoramiques continues à partir de plusieurs altitudes. Les premiers explorateurs alpins ont identifié le Sassolungo comme une formation de référence lors de la cartographie des Dolomites centrales. Ses itinéraires de circuit environnants figurent parmi les plus photographiés de la région.
Sciliar (Schlern)
Le plateau et le massif du Sciliar dominent le paysage au-dessus de Castelrotto et de la Seiser Alm, avec des altitudes atteignant 2 563 mètres. Ses parois de calcaire à pic s'élèvent directement des pentes boisées, créant une forte frontière visuelle entre les vallées et les prairies d'altitude. La montagne a longtemps eu une signification culturelle dans le Tyrol du Sud, apparaissant fréquemment dans le folklore local et le symbolisme régional. La vaste zone sommitale du plateau contraste fortement avec les faces verticales en dessous.
Découvrez le paradis des plateaux :
Note importante : Pour les départs début juin (les 10 premiers jours), vérifiez que tous les rifugios de votre itinéraire choisi sont ouverts. Nous surveillons les horaires d'ouverture et ajustons les itinéraires si nécessaire pour garantir des expériences sans accroc.
Que mettre dans votre sac pour juin dans les Dolomites
Juin nécessite un véritable équipement de montagne trois saisons—plus chaud que mai, mais encore variable avec des matins frais et des changements météorologiques potentiels.
Couches de vêtements essentielles :
Couche isolante de poids moyen (polaire ou duvet léger—les matins et les soirées sont frais)
Veste de pluie imperméable et respirante et pantalons de pluie (les tempêtes de l'après-midi se produisent régulièrement)
Couches de base qui évacuent l'humidité (laine mérinos ou synthétique)
Pantalons et shorts de randonnée (les shorts conviennent pour la randonnée en vallée, les pantalons sont nécessaires pour les altitudes plus élevées)
Chapeau chaud et gants légers (pour les départs matinaux et les cols élevés)
Chapeau de soleil avec bord (le soleil de juin est fort en altitude)
Chaussures :
Bottes de randonnée robustes avec soutien de la cheville (les sentiers peuvent encore être boueux à cause de la fonte des neiges en début de mois)
Sandales légères pour les soirées au rifugio
Guêtres (optionnelles, utiles si vous rencontrez des plaques de neige tardives)
Équipement :
Bâtons de trekking (très recommandés pour les descentes et les terrains irréguliers)
Lunettes de soleil et crème solaire à indice de protection élevé (l'exposition aux UV augmente avec l'altitude)
Répulsif contre les insectes (minimal dans les Dolomites, mais utile dans les vallées boisées)
Appareil photo avec batteries supplémentaires (les opportunités de photographie de fleurs sauvages sont exceptionnelles)
À laisser derrière :
Couches lourdes d'hiver (vous n'avez pas besoin d'un équipement complet d'hiver)
Vêtements en coton (sèchent lentement—restez avec des tissus techniques)
Pour des conseils complets sur le conditionnement, y compris des recommandations spécifiques d'équipement et des stratégies de conditionnement, consultez notre guide ultime pour la randonnée dans les Dolomites.
Devez-vous visiter les Dolomites en juin ?
Visitez les Dolomites en juin si :
Vous souhaitez vivre la saison des fleurs sauvages à son apogée (c'est LE mois)
Vous préférez moins de foules tout en ayant un excellent accès aux sentiers
Vous appréciez de meilleurs prix qu'en juillet-août (les hébergements coûtent 20-30 % de moins)
Vous êtes flexible avec la variabilité météorologique début juin
Vous voulez de longues heures de lumière du jour (15+ heures) pour des journées de randonnée prolongées
Vous appréciez des paysages frais et vibrants qui s'éveillent après l'hiver
Évitez juin si :
Vous avez besoin d'une certitude météorologique absolue (début juin peut être variable)
Vous êtes mal à l'aise avec la possibilité de neige sur les plus hauts cols (début juin seulement)
Vous exigez que tous les rifugios soient ouverts dès le premier jour (certains ouvrent à la mi-mois)
Vous ne pouvez voyager qu'à la fin juin et souhaitez un temps encore meilleur (juillet pourrait mieux vous convenir)
Notre recommandation :
Juin—surtout fin juin—est l'un des meilleurs mois pour randonner dans les Dolomites. Vous bénéficiez de conditions de qualité estivale avec les expositions de fleurs sauvages du printemps et sans les foules ou les prix de la haute saison. Les derniers 10 jours de juin (du 20 au 30 juin) offrent le moment idéal : presque tous les rifugios ouverts, sentiers complètement dégagés, fleurs sauvages toujours spectaculaires, et visiblement moins de randonneurs qu'en juillet.
Pour des conseils complets sur le moment de votre voyage et la comparaison de tous les mois, consultez notre guide météo mois par mois.
Commencez votre été dans les Dolomites !
Juin offre certaines des meilleures conditions de randonnée de toute l'année—prairies de fleurs sauvages en pleine floraison, températures confortables, longues heures de lumière du jour, et sentiers sans les foules de juillet-août. Que vous vous attaquiez à l'Alta Via 1 dans son intégralité, exploriez le plateau de Seiser Alm, ou randonniez les points forts du nord, juin offre une expérience exceptionnelle dans les Dolomites.
Prêt à planifier votre aventure de juin ? Explorez notre collection complète de tours où nous nous occupons des réservations de rifugio, des fichiers GPS et de toute la logistique, ou contactez-nous pour discuter de l'itinéraire parfait de juin pour vos objectifs et votre niveau d'expérience.
Andiamo !
Votre guide logistique complet pour l'Alta Via : où voler, comment rejoindre les points de départ des sentiers et les options de transport les plus fiables pour entrer dans les Dolomites.
17 min read
Lire plus
De la traversée complète de 10 jours aux points forts concentrés de 3 jours, trouvez l'itinéraire de l'Alta Via 1 qui correspond à votre temps, votre condition physique et ce que vous souhaitez voir.
27 min read
Lire plus
Des choix de vols aux navettes directes et aux trains régionaux, ce guide décompose les moyens les plus efficaces d'entrer dans les Dolomites et d'atteindre les principaux centres de randonnée.
13 min read
Lire plus
Des itinéraires complets aux itinéraires plus courts, voici tout ce que vous devez savoir sur la longueur de l'Alta Via 1, les étapes quotidiennes et comment choisir le bon nombre de jours.
10 min read
Lire plus
De la chaussure aux couches de vêtements, cette liste de contrôle pour le packing Alta Via explique exactement quoi apporter pour une randonnée fluide, légère et sans stress à travers les Dolomites.
11 min read
Lire plus
Découvrez comment les refuges soutiennent les randonneurs des Dolomites avec des repas, des lits et une communauté, ainsi que des conseils pratiques sur la réservation, l'étiquette et la planification des nuits en Alta Via.
19 min read
Lire plus
Découvrez les meilleures randonnées de 3 jours dans les Dolomites avec des itinéraires détaillés, des programmes quotidiens, des informations sur la difficulté et des conseils essentiels pour une aventure alpine sans accroc.
23 min read
Lire plus
Des classiques adaptés aux débutants aux expéditions réservées aux experts, découvrez quel itinéraire de l'Alta Via correspond à votre style de randonnée, votre niveau de forme physique et vos rêves de montagne.
24 min read
Lire plus
Un guide pratique pour randonner dans les Dolomites sans voiture, couvrant les meilleures villes de base, les principaux réseaux de bus, des conseils de transport et comment planifier des itinéraires sans couture d'un point à un autre.
9 min read
Lire plus
Des séjours dans des hôtels adaptés aux familles aux treks en rifugio, ce guide explique où les randonneurs devraient s'installer et comment les choix d'hébergement influencent le parcours.
17 min read
Lire plus
Un guide pratique pour choisir le bon itinéraire de randonnée dans les Dolomites, avec des itinéraires éprouvés pour les longs week-ends, les voyages d'une semaine et les traversées de montagne complètes sur plusieurs semaines.
19 min read
Lire plus
Découvrez quand les Dolomites brillent vraiment avec un guide pratique sur les conditions, les ouvertures de sentiers et les avantages saisonniers de début juin à fin septembre.
20 min read
Lire plus
Comprendre comment mai transforme les Dolomites : météo variable, paysages printaniers, accès limité aux refuges et meilleures options pour la randonnée en basse altitude.
12 min read
Lire plus
