Guide des refuges des Dolomites : Comment fonctionnent les refuges de montagne et à quoi s'attendre
Découvrez comment les refuges soutiennent les randonneurs des Dolomites avec des repas, des lits et une communauté, ainsi que des conseils pratiques sur la réservation, l'étiquette et la planification des nuits en Alta Via.
December 10, 2025
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Imaginez ceci : Vous avez marché pendant six heures à travers des prairies alpines et des cols rocheux. Vos jambes sont fatiguées, et puis—au détour d'un virage—vous le repérez. Un bâtiment en pierre ou en bois perché sur un flanc de montagne, de la fumée s'élevant de sa cheminée, le drapeau italien flottant au vent. Un rifugio.
Dans une heure, vous serez assis à une longue table en bois avec de la polenta et du vin local, échangeant des histoires de randonnée avec des randonneurs du monde entier. C'est la vie au rifugio dans les Dolomites—et c'est ce qui rend la randonnée de plusieurs jours ici si spéciale.
Les rifugios ne sont pas seulement des endroits pour dormir. Ce sont des institutions de montagne avec plus d'un siècle d'histoire, fournissant abri et communauté. Ils sont la raison pour laquelle vous pouvez randonner sur les routes de l'Alta Via sans porter de tente, de sac de couchage ou de matériel de cuisine.
Ce guide couvre les bases des rifugios, la logistique de réservation et les meilleures cabanes des Dolomites. Voici ce que vous devez savoir sur la vie en refuge de montagne.
Qu'est-ce que les Rifugios ?
Les Rifugios (également appelés rifugi, la forme plurielle en italien) sont des cabanes de montagne dispersées à travers les Dolomites qui fournissent de la nourriture et un hébergement pour les randonneurs, les grimpeurs et les alpinistes. Pensez à eux comme à des maisons d'hôtes en haute altitude—rustiques, communautaires et stratégiquement situées le long des principales routes de randonnée.
Le système de rifugios date de plus de 100 ans, construit à l'origine pour soutenir les bergers, les guides alpins et les premiers alpinistes explorant les Dolomites. Aujourd'hui, il y a plus de 150 rifugios à travers la chaîne, la plupart étant positionnés à 4-6 heures de randonnée l'un de l'autre—la distance parfaite pour une étape d'une journée sur des itinéraires comme l'Alta Via 1.
Ce que les rifugios fournissent :
Des lits superposés avec des couvertures et des oreillers
Dîner (repas italiens en plusieurs plats) et petit-déjeuner
Salles de bains et parfois douches chaudes
Salles communes pour se détendre et socialiser
Abri d'urgence et premiers secours si nécessaire
Connaissances locales et mises à jour météo de la part du personnel du refuge
Ce que les rifugios NE fournissent PAS :
Des chambres privées dans la plupart des cas (bien que certains offrent de petites chambres à des prix premium)
Des commodités de luxe—ce sont des cabanes de montagne, pas des hôtels
Le silence absolu—dormir en dortoir signifie que quelques ronflements sont inévitables
Un Wi-Fi garanti ou des stations de recharge étendues
La véritable magie des rifugios n'est pas seulement l'abri pratique qu'ils fournissent. C'est l'atmosphère sociale. Le dîner est servi à la manière familiale à de longues tables communes. Vous rencontrerez des randonneurs venus de toute l'Europe et au-delà.
Les conseils sur les sentiers circulent librement. Des amitiés se forment autour de bouteilles de vin partagées. Au moment où vous aurez terminé votre troisième ou quatrième jour de randonnée, vous commencerez à reconnaître des visages familiers dans différents refuges—la communauté de l'Alta Via se révèle.
À quoi s'attendre dans un refuge de montagne des Dolomites
Style d'hébergement
La plupart des rifugios fonctionnent sur un système de dortoir. Vous dormirez dans un lager (chambre de dortoir) avec entre 4 et 20+ lits superposés, selon la taille et la disposition du refuge. Les lits sont généralement disposés en rangées, et vous dormirez avec des inconnus—fait partie de l'expérience.
Ce qui est fourni : Matelas, oreillers et lourdes couvertures en laine ou couettes. La literie est chaude et adéquate pour les températures de montagne.
Ce que vous devez apporter : Un drap de couchage ou une housse de sac de couchage est obligatoire dans la plupart des rifugios pour des raisons d'hygiène. Vous pouvez en louer un dans de nombreux refuges, mais apporter votre propre housse légère (soie ou coton) est moins cher et plus hygiénique.
Installations sanitaires : Toilettes et lavabos partagés sont standards. Certains rifugios offrent des douches chaudes (généralement à pièces, 2-5 €), tandis que d'autres n'ont que de l'eau froide ou pas de douches du tout. Ne comptez pas sur une douche—apportez des lingettes humides et acceptez la rudesse de la montagne.
Un certain nombre de rifugios offrent de petites chambres privées (généralement 2-4 lits) à un prix premium. Celles-ci se réservent des mois à l'avance, surtout sur des itinéraires populaires comme l'Alta Via 1. Si la vie privée est importante pour vous, renseignez-vous tôt et attendez-vous à payer 50-100 % de plus qu'un lit en dortoir.
Repas & Restauration
Les rifugios fonctionnent sur un système de demi-pension : le dîner et le petit-déjeuner sont généralement inclus dans votre tarif de nuitée. C'est la norme dans les Dolomites, et c'est l'une des meilleures parties de l'expérience.
Le dîner est servi à une heure fixe—généralement entre 18h30 et 19h30. Ne soyez pas en retard. La cuisine n'attendra pas, et vous manquerez le repas que vous avez déjà payé. Le dîner est généralement un repas en plusieurs plats : soupe ou antipasto, un plat de pâtes ou de polenta, un plat principal de viande ou de légumes, salade et dessert (souvent strudel aux pommes ou similaire). Les portions sont copieuses—vous avez marché toute la journée, et les cuisiniers du rifugio le savent.
Le petit-déjeuner est plus simple mais suffisant : pain, confiture, fromage, charcuterie, yaourt et café ou thé. C'est du carburant pour le sentier, pas une expérience gastronomique. Mangez bien—vous aurez besoin d'énergie.
Des déjeuners à emporter peuvent être commandés la veille dans la plupart des rifugios (contre un supplément). Sinon, faites le plein de collations, barres énergétiques et mélange de fruits secs dans les villes avant de commencer à randonner. Certains refuges vendent des sandwiches, mais ne comptez pas là-dessus.
Les boissons ne sont pas incluses dans les tarifs de demi-pension. Vin, bière, grappa et café sont disponibles à l'achat—et après une longue journée en montagne, ce verre de vin rouge local a un goût différent. Les prix sont plus élevés que dans les vallées (tout est héliporté ou transporté), mais cela en vaut la peine.
Restrictions alimentaires : La plupart des rifugios peuvent accueillir des demandes végétariennes si vous les informez à l'avance. Les régimes véganes, sans gluten ou autres régimes spécialisés sont plus compliqués—communiquez clairement à l'avance et apportez des collations de secours au cas où.
Routine Quotidienne
Voici à quoi ressemble une journée typique dans un rifugio :
14h00-17h00
Fenêtre d'enregistrement. Arrivez, obtenez votre affectation de lit, rangez votre sac et échangez vos chaussures de randonnée contre des sandales ou des chaussures de rifugio (les salles de chaussures sont obligatoires—personne ne porte de chaussures sales à l'intérieur).
Après-midi
Détendez-vous. Lisez un livre. Étirez-vous. Prenez des photos. Commandez une bière et asseyez-vous dehors à regarder la lumière changer sur les sommets. Ce temps de pause fait partie du rythme de la randonnée de refuge en refuge—savourez-le.
18h30-19h30
Service du dîner. Trouvez votre place, rencontrez vos compagnons de table et profitez du repas. Les conversations vont des conditions des sentiers à la politique en passant par les recommandations de matériel. C'est communautaire, chaleureux et authentiquement social.
Soirée
Certains randonneurs se retirent tôt dans les lits (surtout ceux qui commencent à l'aube). D'autres traînent autour de boissons et de conversations dans la salle commune. Le choix vous appartient.
22h00
Les heures de silence commencent. Extinction des feux. Respectez cela—les gens sont fatigués.
6h00-7h00
Réveillez-vous et prenez votre petit-déjeuner. Les lève-tôt sont déjà partis. Mangez, faites vos bagages, réglez votre facture pour les extras (boissons, collations, douches) et partez sur le sentier d'ici 8h00-9h00, mais plus tôt c'est mieux.
Les 10 Meilleurs Rifugios des Dolomites
Avec plus de 150 rifugios répartis à travers les Dolomites, choisir le "meilleur" est subjectif—cela dépend de votre itinéraire, de vos priorités et de ce que vous valorisez dans un refuge de montagne. Mais après des années à guider des randonneurs à travers ces montagnes, nous avons identifié les rifugios qui offrent systématiquement des emplacements exceptionnels, des atmosphères mémorables ou des expériences de montagne iconiques.
Voici les 10 meilleurs rifugios des Dolomites qui valent la peine de planifier votre randonnée autour :
Rifugio Lagazuoi
Perché à 2 752 mètres, le Rifugio Lagazuoi offre l'un des points de vue les plus vastes des Dolomites, surplombant les groupes de Fanis, Tofane et Sella. L'accès par téléphérique ou par des sentiers escarpés en fait un arrêt clé lors des traversées autour du Passo Falzarego. La terrasse de la cabane offre des panoramas clairs sur les couchers de soleil et les crêtes alpines. Sa proximité avec les réseaux de tunnels de la Première Guerre mondiale en a fait un point de référence central pour l'interprétation du front de haute montagne.
Rifugio Nuvolau
Perché sur une étroite crête sommitale à 2 575 mètres, le Rifugio Nuvolau offre l'un des points de vue les plus panoramiques des Dolomites, surplombant les Cinque Torri, la Marmolada et les Tofane. L'accès se fait par des sentiers raides et rocheux depuis le Passo Giau et les terrasses du groupe Nuvolau. Sa position exposée rend les changements météorologiques immédiatement visibles de tous les côtés. Construit en 1883, il est considéré comme l'un des plus anciens refuges de montagne de la région.
Rifugio Coldai
Le Rifugio Coldai se situe à 2 132 mètres, juste en dessous du col de Coldai et à proximité du turquoise Lago Coldai. Le refuge est entouré de terrasses rocheuses qui offrent une vue dégagée sur la face nord de la Civetta. Les accès depuis Alleghe ou Palafavera proposent des ascensions modérées et bien balisées. Son emplacement en fait un point de passage stratégique sur l'Alta Via 1.
Rifugio Puez
Construit dans les années 1880 et ensuite agrandi, le Rifugio Puez se trouve au cœur du plateau de Puez, une région célèbre pour ses exemples typiques de stratification des Dolomites utilisés dans les études géologiques à travers l'Europe. Le paysage aride autour du refuge reflète des millions d'années d'érosion, formant de vastes cuvettes de débris et des terrasses de calcaire plates uniques à cette région. Sa position isolée—loin des forêts, des villes et des routes d'évasion—met en évidence le caractère sauvage des premières étapes de l'AV2. Le refuge offre un abri essentiel dans un environnement où les conditions météorologiques peuvent changer rapidement à travers les hauts plateaux ouverts.
Rifugio Scotoni 2
À 2 003 mètres, le Rifugio Scotoni se trouve dans un bassin élevé abrité sous les parois des Fanes et du Lagazuoi. Les accès depuis la Capanna Alpina comprennent des montées régulières à travers des prairies et des marches en calcaire. La terrasse fait face à de longues lignes nettes de falaises de dolomite, lui donnant une ambiance d'amphithéâtre distincte. Le refuge est également connu pour ses plats alpins traditionnels liés au patrimoine culinaire ladin.
Rifugio Kostner
Situé à 2 500 mètres au-dessus du vallon, le Rifugio Kostner se trouve directement sous les murs imposants du groupe Sella. L'accès en haute altitude permet une entrée rapide vers des corniches panoramiques et des terrasses sculptées par les glaciers. Ses balcons exposés offrent des vues imprenables sur la Marmolada et le plateau des Fanes. Le refuge a longtemps servi de base pour les ascensions classiques du groupe Sella et les traversées de crêtes.
Rifugio Pisciadù
Construit près du lac turquoise Pisciadù au début des années 1900, ce refuge se dresse sous les falaises imposantes du groupe Sella, un massif autrefois façonné par d'anciens récifs coralliens durant la période triasique. L'approche par la Val Setus suit des chemins commerciaux historiques qui reliaient les vallées ladines à la région de Fassa avant l'existence des routes modernes. Son cirque de roche élevé et fermé offre des vues spectaculaires et marque le début du terrain AV2 le plus techniquement exigeant. La position de la cabane à la jonction des itinéraires d'escalade et des traversées en haute altitude en fait un point de repère clé dans les Dolomites centrales.
Rifugio Vandelli
Le Rifugio Vandelli se trouve à 1 928 mètres sur une crête au-dessus du bassin turquoise saisissant du Lago di Sorapis. Les itinéraires d'accès impliquent des montées régulières à travers la forêt avant de s'ouvrir sur des sentiers en bord de falaise près du lac. La position de la cabane offre une proximité immédiate avec les aiguilles de Sorapis et les parois du cirque. Construit au début des années 1890, il reste l'un des points de vue les plus emblématiques de la région du Cadore.
Rifugio Tissi
À 2 250 mètres, le Rifugio Tissi se dresse sur la terrasse du Col Reàn, faisant face à la pleine paroi nord-ouest de la Civetta—l'une des vues les plus spectaculaires des grandes parois des Dolomites. Des sentiers montent du côté d'Alleghe, passant par Coldai avant de traverser en direction du refuge. Sa plateforme surélevée offre une vue panoramique sur le coucher de soleil à travers la Val Civetta. Le refuge commémore l'alpiniste italien Attilio Tissi, connu pour ses premières ascensions sur la Civetta.
Rifugio Tuckett
Le Rifugio Tuckett se situe à 2 272 mètres dans les Dolomites de Brenta, positionné entre le Castelletto Inferiore et le massif de la Cima Brenta. L'accès implique des chemins escarpés en calcaire et des cols sculptés par les glaciers qui relient plusieurs itinéraires de haute montagne. Le refuge est un nœud clé dans le réseau de via ferrata de Brenta, reliant plusieurs sections classiques. Il est nommé d'après l'alpiniste anglais Francis Fox Tuckett, qui a joué un rôle central dans l'exploration alpine précoce de la région.
Ces rifugios représentent la meilleure combinaison de localisation, d'atmosphère et d'expérience en montagne que les Dolomites ont à offrir. Que vous recherchiez des vues emblématiques, un caractère historique ou une solitude paisible, ces refuges répondent à vos attentes.
Les 5 meilleurs rifugios sur l'Alta Via 1
L'Alta Via 1 est le sentier de grande randonnée le plus populaire des Dolomites, et tous les rifugios sur le parcours ne se valent pas. Certains ne sont que des lieux pour dormir, tandis que d'autres sont des points forts à part entière—méritant de construire votre itinéraire autour d'eux.
Voici les cinq meilleurs rifugios sur l'Alta Via 1, ceux qui élèvent l'expérience de "grande randonnée" à "voyage inoubliable" :
Rifugio Lagazuoi
Perché à 2 752 mètres, le Rifugio Lagazuoi offre l'un des points de vue les plus vastes des Dolomites, surplombant les groupes de Fanis, Tofane et Sella. L'accès par téléphérique ou par des sentiers escarpés en fait un arrêt clé lors des traversées autour du Passo Falzarego. La terrasse de la cabane offre des panoramas clairs sur les couchers de soleil et les crêtes alpines. Sa proximité avec les réseaux de tunnels de la Première Guerre mondiale en a fait un point de référence central pour l'interprétation du front de haute montagne.
Rifugio Nuvolau
Perché sur une étroite crête sommitale à 2 575 mètres, le Rifugio Nuvolau offre l'un des points de vue les plus panoramiques des Dolomites, surplombant les Cinque Torri, la Marmolada et les Tofane. L'accès se fait par des sentiers raides et rocheux depuis le Passo Giau et les terrasses du groupe Nuvolau. Sa position exposée rend les changements météorologiques immédiatement visibles de tous les côtés. Construit en 1883, il est considéré comme l'un des plus anciens refuges de montagne de la région.
Rifugio Coldai
Le Rifugio Coldai se situe à 2 132 mètres, juste en dessous du col de Coldai et à proximité du turquoise Lago Coldai. Le refuge est entouré de terrasses rocheuses qui offrent une vue dégagée sur la face nord de la Civetta. Les accès depuis Alleghe ou Palafavera proposent des ascensions modérées et bien balisées. Son emplacement en fait un point de passage stratégique sur l'Alta Via 1.
Rifugio Scotoni 2
À 2 003 mètres, le Rifugio Scotoni se trouve dans un bassin élevé abrité sous les parois des Fanes et du Lagazuoi. Les accès depuis la Capanna Alpina comprennent des montées régulières à travers des prairies et des marches en calcaire. La terrasse fait face à de longues lignes nettes de falaises de dolomite, lui donnant une ambiance d'amphithéâtre distincte. Le refuge est également connu pour ses plats alpins traditionnels liés au patrimoine culinaire ladin.
Rifugio Tissi
À 2 250 mètres, le Rifugio Tissi se dresse sur la terrasse du Col Reàn, faisant face à la pleine paroi nord-ouest de la Civetta—l'une des vues les plus spectaculaires des grandes parois des Dolomites. Des sentiers montent du côté d'Alleghe, passant par Coldai avant de traverser en direction du refuge. Sa plateforme surélevée offre une vue panoramique sur le coucher de soleil à travers la Val Civetta. Le refuge commémore l'alpiniste italien Attilio Tissi, connu pour ses premières ascensions sur la Civetta.
Ces cinq rifugios sont les points forts de l'expérience Alta Via 1—les nuits dont vous vous souviendrez longtemps après que vos bottes soient de retour dans le placard. Pour un aperçu complet jour par jour de l'itinéraire et des refuges où vous séjournerez, consultez notre guide d'itinéraire Alta Via 1.
Tous les Rifugios sur la carte de l'Alta Via 1
Comment réserver des refuges dans les Dolomites
Réserver des refuges n'est pas difficile, mais cela nécessite une planification—surtout si vous randonnez en juillet ou en août lorsque la demande est la plus forte. Voici tout ce que vous devez savoir :
Calendrier de réservation
Saison haute (juillet-août) : Réservez 3 à 6 mois à l'avance, surtout pour les refuges populaires sur l'Alta Via 1. Des refuges comme Lagazuoi, Nuvolau et Coldai se remplissent rapidement. Les week-ends se réservent encore plus tôt.
Saison intermédiaire (fin juin, septembre) : Vous pouvez souvent réserver 1 à 3 mois à l'avance et trouver encore de la disponibilité. Septembre est moins fréquenté et offre plus de flexibilité, bien que certains refuges ferment vers la mi-septembre.
Itinéraires éloignés (Alta Via 3, 7, 10) : Plus de flexibilité ici—les réservations 4 à 8 semaines à l'avance sont généralement acceptables, bien qu'il soit toujours judicieux de sécuriser votre plan tôt.
La règle d'or : N'attendez pas. Les réservations de refuges se font sur le principe du premier arrivé, premier servi, et les refuges populaires se remplissent rapidement. Si vous prévoyez une randonnée sur l'Alta Via, commencez à réserver dès que vos dates sont confirmées.
Méthodes de réservation
1. Réservation directe : Envoyez un e-mail ou appelez directement le refuge (beaucoup n'ont pas de systèmes en ligne)
La plupart des refuges fonctionnent par réservations par e-mail ou par téléphone. Vous devrez contacter chaque refuge individuellement, fournir votre date d'arrivée, le nombre de personnes et les restrictions alimentaires (le cas échéant). Certains refuges répondent rapidement ; d'autres prennent des jours ou des semaines. La patience est requise.
2. Défis : Barrières linguistiques, réponses lentes, suivi de multiples confirmations
Voici la réalité : réserver 10+ refuges indépendamment pour une randonnée complète sur l'Alta Via signifie jongler avec 10+ fils de discussion par e-mail, souvent en italien ou en anglais approximatif. Vous devrez garder une trace des confirmations, des paiements (certains exigent des dépôts) et des notes alimentaires. C'est faisable, mais c'est fastidieux et chronophage.
3. Nos forfaits de randonnée : Nous gérons toutes les réservations de refuges, confirmations et coordination
C'est là que nous intervenons. Lorsque vous réservez l'un de nos circuits Alta Via—qu'il soit autoguidé ou guidé—nous gérons toutes les réservations de refuges, confirmations et coordination. Vous nous indiquez vos dates et préférences, et nous sécurisons vos hébergements tout au long de l'itinéraire. Pas de barrières linguistiques. Pas de tableaux de suivi. Pas de stress.
Nous faisons cela depuis des années. Nous savons quels refuges prioriser, lesquels ont la meilleure disponibilité et comment naviguer dans les complexités de réservation. Vous n'avez qu'à vous présenter et randonner.
Explorez nos circuits : Circuits autoguidés | Circuits guidés. Et quand vous êtes prêt- contactez-nous!
Conseils de réservation
Que vous réserviez indépendamment ou avec nous, voici les stratégies clés :
Réservez votre itinéraire entier en une seule fois. Ne laissez pas de lacunes ou des étapes « à déterminer plus tard ». Une randonnée de plusieurs jours ne fonctionne que si vous avez un hébergement réservé pour chaque nuit.
Demandez une confirmation écrite. Les confirmations par e-mail sont essentielles—les refuges perdent parfois des réservations ou font des doubles réservations. Avoir une trace écrite vous protège.
Communiquez clairement les restrictions alimentaires. Si vous êtes végétarien, végétalien ou avez des allergies, indiquez-le explicitement lors de la réservation et confirmez à nouveau à votre arrivée.
Ayez des plans de secours. Si votre refuge de choix est complet, sachez quels refuges alternatifs sont à proximité ou si vous pouvez ajuster vos étapes.
Les jours de semaine plutôt que les week-ends. Si votre emploi du temps le permet, commencez votre randonnée un jour de semaine. Les arrivées le week-end dans les refuges signifient plus de foules et moins de disponibilité.
Conseil pro : Réserver des refuges indépendamment pour une randonnée de 10 jours signifie coordonner avec 10+ refuges différents, souvent en italien. Nos circuits gèrent cela entièrement—vous n'avez qu'à vous présenter et randonner.
Étiquette des refuges & Conseils pratiques
Les refuges ont leur propre culture et des règles non écrites. Respectez-les, et vous aurez une expérience plus fluide et agréable.
Étiquette essentielle
Retirez vos chaussures de randonnée à l'entrée. Chaque refuge dispose d'une salle à chaussures ou d'une zone désignée pour les chaussures boueuses. Apportez des sandales légères, des Crocs ou des chaussures de camp pour un usage intérieur—vos pieds vous remercieront, tout comme le personnel du refuge.
Respectez les heures de silence. La plupart des refuges imposent un temps de silence de 22h à 6h. Les gens sont épuisés après avoir marché toute la journée. Gardez les conversations à voix basse, évitez de fouiller dans votre sac, et soyez attentif.
Apportez des bouchons d'oreilles. Dormir en dortoir signifie ronflements, toux, personnes se levant pour des visites aux toilettes à minuit, et lève-tôt qui préparent leurs affaires à 5h30. Les bouchons d'oreilles sont indispensables si vous tenez à votre sommeil.
Apportez une lampe frontale. Les visites aux toilettes à minuit dans un dortoir sombre nécessitent une lampe frontale. Utilisez le mode lumière rouge pour éviter d'aveugler vos camarades de dortoir.
Le cash est roi. De nombreux refuges n'acceptent pas les cartes de crédit, surtout pour des extras comme des boissons, des douches ou des déjeuners à emporter. Apportez suffisamment d'euros pour couvrir l'ensemble de votre randonnée, plus un supplément.
Chargez vos appareils de manière stratégique. Les refuges ont un nombre limité de prises électriques, souvent partagées entre 20+ invités. Chargez votre téléphone et votre batterie externe pendant l'après-midi ou le soir—ne monopolisez pas la prise.
Soyez sociable, mais respectez les limites. Les repas en refuge sont conviviaux et amicaux, mais tout le monde ne souhaite pas discuter. Lisez la pièce. Certains randonneurs préfèrent des soirées tranquilles.
Emportez tous vos déchets. Les principes de « ne laissez aucune trace » s'appliquent en montagne. Ne laissez pas d'emballages, de produits de toilette ou quoi que ce soit d'autre derrière vous. Le personnel du refuge travaille dur pour garder ces refuges fonctionnels—aidez-les.
Exigences de drap de couchage
Dans la plupart des refuges, il est obligatoire d'apporter un drap de couchage ou une doublure de sac de couchage. C'est une réglementation d'hygiène—les couvertures et les oreillers sont réutilisés, donc vous êtes tenu de dormir dans votre propre doublure.
Options :
Doublure en soie légère (se plie très petite, sèche rapidement)
Doublure en coton (légèrement plus lourde mais respirante)
Doublure de sac de couchage fine (plus chaude si vous avez froid)
Vous pouvez louer un drap dans de nombreux refuges pour 5 à 10 €, mais apporter le vôtre est moins cher et plus hygiénique. Pour une liste complète de matériel, consultez notre guide de préparation pour l'Alta Via.
Refuges vs Camping dans les Dolomites
Si vous avez fait du camping dans d'autres chaînes de montagnes, vous vous demandez peut-être : pourquoi ne pas simplement camper ?
Voici pourquoi les refuges sont le choix le plus judicieux pour les Dolomites :
Pas de poids de tente. Éliminez 2 à 3 kg de votre sac (tente, sac de couchage, matelas de sol). C'est une différence énorme lorsque vous grimpez plus de 1 000 mètres par jour.
Repas chauds. Des dîners italiens en plusieurs plats et des petits déjeuners copieux surpassent toujours la nourriture déshydratée de camping. De plus, vous n'avez pas à transporter de réchaud, de combustible ou de vaisselle.
Vraies lits et toits. La météo en montagne dans les Dolomites est imprévisible. Les orages de l'après-midi sont courants, et les températures peuvent chuter rapidement en altitude. Un refuge chaud vaut mieux qu'une tente mouillée.
Expérience sociale. Rencontrer d'autres randonneurs du monde entier, partager des histoires de sentiers et apprendre des expériences des autres fait partie de ce qui rend les randonnées sur l'Alta Via mémorables.
Emplacements stratégiques. Les refuges sont situés exactement là où vous en avez besoin—aux cols de montagne, aux points de vue pittoresques et aux points d'arrêt naturels. Le camping nécessite de trouver un terrain légal et plat, ce qui n'est pas toujours facile.
Soutien d'urgence. Si vous vous blessez, tombez malade ou êtes pris dans une tempête, les refuges offrent un abri, des premiers secours et une communication pour appeler à l'aide si nécessaire.
Quand le camping a du sens :
Le camping sauvage (bivouac) est autorisé au-dessus de 2 500 mètres dans certaines zones des Dolomites, mais il est restreint en dessous de cette altitude pour protéger les écosystèmes fragiles et les terrains privés. Même là où c'est légal, le camping nécessite de transporter tout le matériel, ce qui annule l'avantage de légèreté de la randonnée de refuge à refuge.
En résumé : la plupart des randonneurs de l'Alta Via choisissent les refuges pour de très bonnes raisons. Le système est efficace, durable et rend les randonnées de plusieurs jours en montagne accessibles à un plus grand nombre de personnes.
Dans cet article, vous trouverez toutes les informations pour camper légalement tout en étant sur le sentier de l'Alta Via.
Tirer le meilleur parti de la vie en refuge
Les refuges ne sont pas seulement un hébergement—ils font partie intégrante de l'expérience des Dolomites. Les dîners communs, les histoires partagées autour d'un vin local, les superbes emplacements en montagne—ces moments sont ce qui rend la randonnée de refuge à refuge inoubliable.
Le système de refuge rend les randonnées de plusieurs jours accessibles sans matériel de camping lourd, vous connectant avec d'autres randonneurs et offrant des expériences alpines authentiques que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
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